Iako je vaša koža lijepa, čarobna stvar koja može upiti proizvode za hidrataciju koji ju održavaju lijepom i sjajnom, nepravilna hidratacija može dovesti do gomile drugih problema, uključujući suhoću kože, svrbež, iritaciju i izbijanje prištića.
Budući da je hidratacija vjerovatno najvažniji korak u dnevnoj rutini njege kože, dermatolog Charlesom Puza je objasnio najčešće greške u hidrataciji koje sabotiraju vašu kožu.
Nanosite kremu na prljavu kožu
Jedan od najvećih grijeha koji možete napraviti prilikom nanošenja hidratantne kreme je nanoseći ju na prljavu kožu. Dopustite mi da objasnim: Dobra hidratantna krema pomaže u zatvaranju vaše kožne barijere. Barijera zadržava vlagu u koži istovremeno onemogućujući bakterijama, alergenima i nadražujućim tvarima da dopru do unutarnjih slojeva. Stoga, ako nanosite hidratantnu kremu na prljavu kožu, sve njih ‘zaključavate’ u kožu, pa ste podložni iritaciji. Osim toga, koža ima veliku sposobnost upijanja kad je vlažna, pa zar ne biste željeli maksimalno iskoristiti kremu da upije potrebne sastojke.
Najbolje je mazati kožu odmah nakon kupanja dok je koža vlažna jer ćete tako maksimalno iskoristiti sve hranjive sastojke koje koža u tom periodu najbolje upija.
Suzdržavate se od nanošenja hidratantne kreme na kožu sklonu aknama
Ako uopće ne hidratizirate kožu, koža će proizvoditi još više ulja nastavljajući kontradiktorni ciklus izbijanja akni.
Nisu sve hidratantne kreme iste, a postoji sjajnih krema koje uspješno smanjuju akne i dodaju vlagu – ‘zlatno pravilo je uvijek nanositi nešto laganiju hidratantnu kremu na područja sklona aknama’.
Za dnevnu i noćnu njegu koristite istu hidratantnu kremu
Općenito govoreći, dnevna i noćna rutina njege kože ne bi trebale biti identične. Osim ako ne nanesete dodatne serume, ujutro je potrebna hidratantna krema s antioksidansima i zaštitnim faktorom, dok se noću treba koristiti krema koja se usredotočuje na popravak kože.
Preporučuje se korištenje kombinirane hidratantne kreme sa zaštitnim faktorom 30 ujutro i gušći, hidratantniji losion noću. Gušći losion navečer će pomoći hidratizirati kožu nakon retinoida (koje je toliko važno redovito koristiti!)
Nemate strpljenja dočekat rezultate
Lako je postati nestrpljiv kad se unatoč novoj hidratantnoj kremi ne vidi nikakva razlika. Ali, nemojte prebrzo odustajati, kod uvođenja novih proizvoda u njegu potrebno je malo vremena da se vide prvi rezultati.
Novim proizvodima treba dati četiri do šest sedmica vremena da se počne vidjeti njihov utjecaj na kožu prije nego što stvorite zaključke o njemu. Ali, u slučaju pojavljivanja iritacije, proizvod se odmah mora prestati koristiti.
Niste dosljedni
Iskušenje je da u kratkom roku neko isproba mnoštvo novih proizvoda. Međutim, u njezi kože dosljednost i strpljenje idu ruku pod ruku.
Morate svojim proizvodima dati vremena za rad i razvoj rutine. Morate dati vremena novim proizvodima da pokažu svoj učinka i pravilno ih primjenjivati u svojoj dnevnoj rutini. Nakon što započnete rutinu – bilo da se radi o dva koraka ili 20 – pridržavajte se je.
Preskačete vrat
Jedan od najčešćih znakova starenja je naborani vrat i dekolte. Vaš vrat je najviše izložen suncu, stoga je ključne tretirati vrat s istom količinom pažnje koju se poklanja licu. Da, to uključuje kremu za sunčanje, retinoide i hidratantni losion.
Prejako trljate kožu
Ovo svi ljudi rade te da način nanošenja proizvoda može pomoći ili upropastiti rutinu njege kože.
Ne treba trljati previše kožu te da ju ne ‘navlače’. Često u dermatologiji govorimo o ciklusu svrbež-ogrebotina. Ako trljate ili na bilo koji način se agresivno ponašate prema svojoj koži, ona će vam vratiti. Da biste spriječili oštećenja i nabore na koži budite nježni.
Najbolji pristup za održavanje mladolike kože je nježno nanošenje hidratantnih proizvoda kružnim pokretima čistim vrhovima prstiju, a zatim pomoću prstenjaka nanesite hidratantnu kremu na osjetljivija područja (poput podočnjaka).
Nanosite parfeme na osjetljivu kožu
Svi volimo lijepo mirisati, ali taj naizgled nevin miris manga mogao bi biti krivac za vaše probleme s kožom. Dovoljno je teško razumjeti masu sastojaka navedenih na većini kozmetičkih proizvoda, a kamoli komplicirane izraze koje marke koriste za opisivanje mirisa.
Po mišljenju većine dermatologa, miris je nepotreban i samo potencira iritaciju kože.
Izvor:24.sata
(Dž.S.)