1,6K
Imajte na umu da su sastojci dostatni za dva serviranja, te da ga slobodno možete pripremiti večer prije. Dobro jutro i dobar tek!
Sastojci:
4 kašike chia sjemenki
250 ml mlijeka
250 ml vode
1 kašika meda
1 kašičica cimeta
2 banane
Postupak pripreme:
Banane zgnječite viljuškom, ali ugrubo. Sve sastojke stavite u posudu i dobro promiješajte. Smjesu rasporedite u dvije šoljice i ostavite u frižideru barem sat vremena kako bi chia sjemenke odradile svoj posao. Pudingu možete dodati ribanu tamnu čokoladu ili izmrvljene kekse po želji.
Izvor: Miss7
(I.J.)