Zdravlje

Mit da je mast apsolutno zlo, na sreću, odavno je razbijen. Svi dobro znaju da su masti jednako važne za tijelo kao i proteini ili ugljeni hidrati, a njihovo odbacivanje…

Metabolizam je proces koji tijelo koristi za razgradnju hrane i hranjivih tvari za dobivanje energije te podršku različitim funkcijama. Na metabolizam utječe ono što jedemo pa tako i vitamini i…

Mama koja je 2019. objavila srceparajuću fotografiju svoje kćeri koja tješi brata nakon hemoterapije podijelila je veliku novost. Beckettu Burgeu u aprilu 2018.  godine dijagnosticirana je akutna limfoblastična leukemija. Na…

Najčešće se pripremaju sirupi i sokovi od bazge, šipka i raznih bobica, a pripremljeni u domaćoj radinosti, sadrže prirodne vitamine. Ako ste ljubitelj slatkih napitaka, a želite biti sigurni da…

Jednako bitno kao i samo vježbanje je i ono što unosite u svoj organizam nakon treninga. Otkrijte koju hranu biste trebali izbjegavati nakon treninga: Shake prepun šećera Proteinski shake odličan…

Pedesetdvogodišnja glumica Jennifer Aniston redovno fanove oduševljava svojim izgledom, ali to nije začuđujuće s obzirom da Jennifer mnogo vodi računa o svom zdravlju: ne puši, ne konzumira alkohol, svakodnevno trenira…

Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnom omjeru. U suvremenoj prehrani međutim prevladava hrana koja u tijelu stvara kiselinu. Napitak “Ljubičasti raj” pomoći će vam da…

Donosimo vam spisak namrinica i suplemenata koji jačaju imunitet, ali i respiratorne puteve: 1. Vitamin C – neophodan za jak imunitet. Kada se ovaj vitamin uključi u ishranu, bit će…

Mini paradajz, koje se zove i cherry paradajz, poznat je po svom malom obliku, po čemu je i dobio ime. Dostupan je u raznim oblicima i bojama – okruglim ili…

Otkako postoje ljudi, postoji i potreba za zaštitu od neplanirane trudnoće. Kroz historiju su te mjere bile različite, a često bizarne i veoma kreativne. U nastojanju da se zaštite od…