Bivša prva dama Amerike Jackie Kennedy, žena koja ni decenijama nakon svoje smrti ne može da izađe iz mode. Bila je stalno pred očima javnosti i izgledala gotovo identično, a dijelom je to zbog jednoličnog i pažljivo planiranog načina ihrane.
Nikada nije važila za najljepšu ženu svijeta, ali je mlada postala nenadmašna modna ikona i s lakoćom osvajala sve muškarce koje je poželjela, uključujući i najmoćnije na planeti.
I danas su mnogi komadi i motivi trend nakon što ih je prva ponijela gospođa Kennedy, a ona je sve nosila s nonšalancijom, bez mnogo truda i izgledala samopouzdanije i otmjenije nego vodeći modeli šezdesetih i sedamdesetih.
Dio njene tajne svakako je u vitkom izgledu, koji joj je omogućavao da nosi sve što želi i izgleda onako kako su tadašnje modne tendencije nalagale, a godinama nakon smrti Jackie Kennedy otkrivene su interesantne tajne njene ishrane.
Dok je Marija Kalas, njena suparnica u borbi za srce grčkog brodovlasnika i čuvenog bogataša Aristotela Onazisa, preuzela radikalne mjere da bi održavala svoj izgled, Jackie nije bilo toliko teško da bude zadovoljna linijom jer nije voljela slatkiše i zapravo se hranila manje-više zdravo.
Kako su pisali mediji, bivšoj prvoj dami Amerike ljekar je predložio specifičnu ishranu, a u pitanju nije bio nutricionista ili dijetetičar, pa čak ni endokrinolog, već dermatolog dr Erno Laslo, kod kojeg je išla na konsultacije 1963. godine.
Ovako je izgledao njen jelovnik koji je preporučio dr Laslo.
Doručak: 2 tvrdo kuvana jajeta, holivudski tost s medom, čaj, obrano mlijeko
Ručak: pečena govedina, svježi sir “ili nešto slično”, obrano mlijeko
Večera: meso, salata potočarka “ili bilo koje povrće”
Ljekar joj je dao savjet i da jede ribu, bez obzira na to kako je pripremljena.
Navodno je tost s medom ili džemom bio omiljeni doručak Jackie Kennedy, i to je jela svakodnevno do svoje smrti, koliko je poznato, iako inače nije bila ljubiteljica slatkog ukusa, kolača i torti.
U bilješkama iz ove posete dermatologu navodi se da ona, ako baš želi da se zasladi, pojede jabuku nakon ručka. Takođe, istakla je da ne trenira jer joj je fizička aktivnost dosadna, pa čak i ako je u pitanu samo hodanje, ali je obećala svom ljekaru da će izlaziti u šetnju po terenu za golf.
Što se tiče pića, nije poznato koliko se gospođa Kennedy bavila hidratacijom, a dr Laslo je u svojom bilješkama zapisao da ona pije šampanjac.
– To je otprilike jedino što ona pije – naveo je.
izvor: Glossy.rs