Stručnjaci koji se bave analizom međuljudskih odnosa, u jednom istraživanju fokusirali su se na odnose u bračnoj zajednici.
Na temelju brojnih ispitivanja, došli su do zaključka da svaki određeni vremenski period parovi trebaju otići na zajedničko putovanje na kojem će imati vremena jedno za drugo, a pored zajedničkih trenutaka, vrlo važan je i aspekt upoznavanja novih stvari i iskustava koji će dodatno produbiti njihove odnose.
Brojni psiholozi složili su se za jedno pravilo koje može direktno popraviti ljubavne odnose. Naime, pravilo 7-7-7 predstavlja jednostavnu formulu koja pomaže bračnim parovima da redovno ulažu u svoju vezu i brak. Svaki od ta tri broja predstavlja određeni vremenski interval u okviru kojeg bi parovi trebali da se posvete kvalitetno provedenom zajedničkom vremenu.
Pravilo 7-7-7 može se primijeniti na sljedeći način:
1. Sedam dana
Jednom u sedam dana izađite negdje zajedno. Bilo da se radi o večeri, šetnji ili nekoj drugoj aktivnosti, samo je važno da se posvetite jedno drugom bez ometanja djece.
2. Sedam sedmica
Jednom u sedam sedmica izdvojite dan koji ćete provesti zajedno. Zamolite roditelje ili prijatelje da vam pričuvaju djecu, a vi isplanirajte nešto posebno samo za vas dvoje. To može biti odlazak na izlet, vikend putovanje itd.
3. Sedam mjeseci
Odvojite vrijeme da odete na zajednički odmor. Ne mora nužno biti luksuzan i veliki, ali neka to bude trenutak kada ćete se skloniti od svakodnevnih obaveza i naravno, djece. Zajednički trenutci dobprinijet će osvježenju i obnovi ljubavi i veze.
Na ovaj način podstičemo na njegovanje ljubavi i pažnje što rezultira stabilnijim i ispunjenijim brakom.