Foto: Freepik
Ljetovanje donosi opuštanje i uživanje, ali sunce, morska so i vjetar mogu ostaviti trag na koži. Nakon dana provedenog na plaži, koži je potrebna dodatna njega kako bi ostala hidrirana, meka i blistava. Uz nekoliko jednostavnih koraka možete sačuvati njen zdrav izgled i produžiti preplanuli ten.
Temeljno, ali nježno čišćenje
Nakon kupanja u moru ili bazenu obavezno isperite tijelo i lice mlakom vodom. So i hlor isušuju kožu, pa ih je važno ukloniti blagim gelom za tuširanje ili pH-neutralnim sapunom. Izbjegavajte agresivne preparate koji mogu dodatno narušiti prirodnu zaštitnu barijeru kože.
Hidratacija je najvažnija
Nakon tuširanja nanesite hidratantni losion, mlijeko za tijelo ili gel od aloe vere. Preparati koji sadrže hijaluronsku kiselinu, glicerin ili pantenol pomažu u umirivanju kože, obnavljaju vlagu i sprječavaju isušivanje.
Njega dolazi i iznutra
Zdravlje kože ne zavisi samo od kozmetike. Pijte dovoljno vode i u jelovnik uključite namirnice bogate antioksidansima poput lubenice, krastavca, borovnica i paradajza. One doprinose regeneraciji kože i pomažu joj da zadrži svjež izgled.
Izbjegavajte vruće kupke
Iako prijaju nakon dugog dana, vruće kupke dodatno isušuju kožu. Mnogo bolji izbor su kratka tuširanja mlakom vodom, nakon kojih je važno odmah nanijeti hidratantnu kremu ili hranjivo ulje.
Posvetite posebnu pažnju licu
Koža lica najviše je izložena suncu i zato zahtijeva dodatnu njegu. Koristite lagane hidratantne kreme ili serume s vitaminima C i E koji pomažu obnovu kože i štite je od preranog starenja izazvanog UV zračenjem. Jednom do dva puta sedmično uradite blagi piling kako biste uklonili mrtve ćelije i vratili koži svjež i blistav izgled.
Kako produžiti preplanuli ten
Ako želite što duže zadržati bronzanu boju kože, birajte proizvode koji sadrže beta-karoten ili prirodna ulja poput kokosovog i maslinovog. Oni hrane kožu, održavaju njenu elastičnost i pomažu da preplanuli ten traje duže i izgleda ujednačenije.