285
Šipak (nar) jedna je od najstarijih kultiviranih voćnih vrsta koji ima mnoga blagotvorna svojstva. Njegova konzumacija pomaže nam u očuvanju kardiovaskularnog, živčanog i koštanog sistema. Bogat je antioksidansima, sadrži obilje vitamina C, veće količine vitamina A i E, folne kiseline te minerala kalija.
Ali da bi uživali u njegovim plodovima, moramo ga očistiti, a tradicionalni način čišćenja je pomalo kompliciran. Donosimo vam zanimljiv video u kojem je prikazano kako očistiti nar na vrlo jednostavan način. Pokušajte!