Momak umišlja da ga ne volim pa namjerno pokušava da me pravi ljubomornom, da li da mu pokažem da mi je krivo ili da ignoriram?
„Poštovana doktorice, imam problem koji ne znam riješiti. Naime, s momkom sam u vezi malo više od godinu i, manje-više, sve je bilo u redu do prije dva-tri mjeseca. Počeo je da umišlja da ga ne volim dovoljno, a kao dokaz navodi moje odsustvo ljubomore. Da stvar bude gora, a da bi nešto dokazao, namjerno je počeo da me pravi ljubomornom. Preda mnom koketira s konobaricama, djevojkama koje se nađu u našoj blizini, pa čak i s nekim mojim prijateljicama. Govorila sam mu da prestane i da to nije fer, da ga ja volim, ali on nastavlja. Šta mi savjetujete? Da pokažem ljubomoru, iako mi je zaista krivo što se tako ponaša, ili da ignorišem u nadi da će prestati? Volim ga i ne želim da nam se veza završi.“
Neki partneri trebaju dokaz da su voljeni, pa kod druge strane namjerno izazivaju osjećaj ljubomore. Kao prirodno stanje, ljubomora se javlja u ranom djetinjstvu. Djeca su zavisna od roditelja pa negativno reagiraju kada roditelji pokazuju naklonost prema drugim osobama, a najčešće su to braća i sestre. Ako roditelji favorizuju jedno dijete u odnosu na drugo, djeca gube osjećaj sigurnosti prema bliskim osobama, odnosno prema roditeljima, a ova nesigurnost se kasnije prenese i u odnose s drugim važnim ljudima. Uglavnom razviju nisko samopouzdanje i često strahuju da će ih druge, važne osobe ostaviti, jer nisu dovoljno vrijedni ljubavi. Ovakve osobe su manje samostalne i često se stavljaju u poziciju zavisnosti od drugih ljudi.
Mnogi ljudi današnjice smatraju da je ljubomora u koaliciji s ljubavlju i da jedna bez druge ne mogu. Ljubomoru poistovjećuju s ljubavlju. Vaš momak Vas testira i za njega bi Vaša ljubomora bila sama potvrda ljubavi koju osjećate prema njemu. Dakle, on želi dokaz da ga Vi volite. A ako mu treba dokaz, znači da ne vjeruje u Vašu ljubav. Kažete da Vam nije problem reći mu i pokazati koliko ga volite. I pored toga, on Vam, svejedno, ne vjeruje.
Rekla bih da izazivanje ljubomore ima neki cilj, a najčešći razlog je nedostatak samopouzdanja i samopoštovanja, pa iz nekog razloga, takvim svojim postupcima, kažnjava i Vas. Kao da Vam nameće osjećaj krivice. S druge strane, ono što Vaš momak ne razumije, jeste činjenica koja kaže da on takvim svojim ponašanjem ne izaziva ljubomoru, nego pokazuje nepoštovanje prema Vama. A poštovanje je, pored ljubavi i povjerenja, ključna odrednica za stabilnu i funkcionalnu vezu. Sada je pitanje, hoćete li mu dozvoliti da se tako ponaša i da Vas ne poštuje. Ako Vi poštujete sebe, dajte mu do znanja da Vam takvo ponašanje smeta i kažite da to nećete tolerisati. U protivnom, dakle, ako bude nastavio s takvim ponašanjem Vi ćete prekinuti vezu. Ili navedite neku drugu sankciju. Ali, pridržavajte se toga. Ako kažete, pa poreknete, neće Vas shvatati zaozbiljno i nastavit će sa svojim ponašanjem, a Vi ćete gubiti vjeru u sebe. Poštujte svoje granice. Međutim, Vaš momak ne poštuje sebe, a teško je poštovati druge, ako ne poštujemo sami sebe.
Vama ništa ne preostaje, osim jednog dobrog otvorenog razgovora. Možete mu reći, naprimjer, kako se osjećate dok on flertuje s drugim djevojkama:
„Dok ti dijeliš drugima komplimente, ja ne osjećam ljubomoru, nego osjećam tugu zato što to radiš preda mnom. Tako osjećam da me ne poštuješ, a ako me ne poštuješ, onda me i ne voliš. S druge strane, da to radiš kad ja nisam tu, opet mi ne bi bilo drago, jer bih sumnjala da nešto nije u redu s nama, ako ti je potrebna pažnja drugih djevojaka.“
Kroz otvoren razgovor se mnogo toga otkrije, a otkrit će se i njegovi razlozi za takve postupke. Očito je da postoji problem, ali ako se ne može sam riješiti problem, onda se preporučuje psihoterapija. Nisko samopouzdanje i samopoštovanje često je uzrok ovakvih problema, pa se preporučuje osobama da rade na sebi i na podizanju samopouzdanja i samopoštovanja. Zapravo, treba naučiti poštovati sebe i vjerovati u svoje sposobnosti, kako bi se i drugi ljudi tako odnosili prema nama.
Osim toga, treba znati i zapamtiti jednu stvar: Ljubomora nije znak ni dokaz ljubavi. Ljubomora je znak slabosti.