Recepti

Krema od marelica i breskve jednostavna je za pripremu, a uz to će vas i osvježiti u vrelim ljetnim danima.  Sastojci:  – 3 veće breskve – 8 marelica – 2 …

Čuvarkuća je prisutna u znanstvenim studijama zahvaljujući svojim brojnim zdravstvenim prednostima koje su zainteresirale stručnjake iz raznih područja znanosti. U časopisu Bioscience Journal objavljeno je istraživanje koje je pokazalo da …

Sastojci: velika zucchini tikvica par komada cherry paradajza ljuta papričica po izboru klice soje naribana korica limuna avokado srednje veličine svježi krastavac sok jednog limuna 2 čehna bijelog luka 1/4 …

Ukusni cheesecake odlično je osvježenje na visokim temperaturama, a idealan je za spremiti jer nema potrebe paliti rernu.  Sastojci:  – 150 grama keksa  – 50 g maslaca  – 20 g …

Slavni britanski kuhar Jemie Oliver tvrdi da sočan omlet možete ispeći za 45 sekundi. Sastojci: . 2 jaja  – 50 grama naribanog topivog sira  – malo maslinova ulja Priprema: U …

Sezona je jagoda, pa ih iskoristite da napravite jednostavnu, ali ukusnu tortu kojoj ćete obradovati cijelu porodicu. Sastojci: Za biskvit: – 4 jaja – 4 kašike šećera – 4 kašike …

Ukoliko do sada niste znali za doručaj je potrebno da jedete malo jače namirnice, koje će vam kontrolirati želju za hranom u toku dana, a mi vam donosimo jedan recept …

Shakes + Smoothies  Ovo ispisati pored slike s jagodama: Svježi, voćni smoothie koji podsjeća na Havaje Jedinstvena blendana banana, jogurt, vanila sladoled i kockice zaleđenog sira Mocha Shake 2 velike …

Pripremite zdrave i ukusne pločice u kojima ćete moći uživati u toku radne sedmice. Za potpuni ukus sačekajte da se dobro ohlade, a potom ih spremite u plastičnu zdjelu i …

Izbjegavanje hrane u noćnim intervalima osmišljeno je kako bi se spriječile bolesti, osigurao bolji san i pomoglo kod gubitka težine. Jorge Herranza, stručnjak za prehranu iz Madrida za njemački „Vogue“ …