Recepti

Sastojci: 300 g brokule 500 g špinata 2 čehna bijelog luka 150 g gorgonzole malo slatkog vrhnja 1-2 kriške hljeba so biber maslinovo ulje Priprema: U vodi kuhajte brokulu, prvo …

Kelj je namirnica koju nismo navikli konzumirati sirovu, ali njegovi listovi, kao blitva i špinat, u sirovom obliku mogu biti dio zdravog smoothieja.  Britanska vojvotkinja Kate Middleton tvrdi da je upravo u …

Sastojci: 1 tabla lisnatog tijesta od 500 g 300 g očišćenih jabuka (2-3 komada) 50 g šećera 25 g putera 2 kašike mljevenog keksa 100 g oraha, grubo isjeckanih sok …

Sastojci: 250 g pšeničnog brašna 250 g pirovog brašna 2 kašičice soli 2 kašičice praška za pecivo 1/2 kašičice sode bikarbone 3 kašike usitnjenih lanenih sjemenki oko 450-500 ml jogurta …

Lignje se mogu spremiti na hiljadu načina; puniti, pržiti, kuhati ili spremiti u rerni. Kod kupovine morate paziti da lignja ima čvrsto tijelo, da je staklenasta i skoro ljepljiva. Svježe …

Sastojci: 300 g oguljenih, zrelih banana (2 velike) 120 g kokosovog ulja, otopljenog 180 integralnog pirovog brašna 70 g kokosovog šećera 1 kašičica naribanog đumbira prstohvat soli 1 kašičica sode …

Sastojci: 540 g brašna za pite i kolače 2 kašičice kvasca 2 kašičice soli 350 ml mlake vode Priprema: Od brašna odvojite 40 grama i ostavite po strani. Ostalo brašno …

Ljeto je blizu, dakle s njim i sezona kupaćih kostima a vi još niste izgubili onih 5-10 kilograma viška. Vjerojatno svaki dan panično “guglate” koje dijete daju najbrže rezultate, ali …

Sastojci: 500 g pilećih prsa 1 jaje 1 crvena paprika 1 ananas 1 šoljica indijskih oraščića so, biber, maslinovo ulje, chilli, curry, soja sos Priprema: Odvojite pileće meso od kostiju …

Sastojci: 1 file lososa 2 limuna 6 kašika otopljenog putera 2 kašike meda 3 čehna bijelog luka 1 kašičica tamjana 1 kašičica origana peršun, so, biber Priprema: Zagrijte rernu na …