Ukoliko ste odlučni da želite smršati, onda za sam početak morate izbaciti iz ishrane preslanu, slatku i prženu hranu, a ovo tu također neke od namirnica od kojih trebate odustati: …
Zdravlje
-
-
Zimski period često donosi grlobolju i kašalj. Ako radije birate prirodne lijekove, pokušajte kašalj otjerati čajem od đumbira. Istovremeno, ovaj čaj će vam podići raspoloženje. Đumbir se u posljednje vrijeme počeo sve …
-
Da biste zaštitili srce, nekada vam ne trebaju lijekovi, već prava hrana. Zato čuvajte ga svakim zalogajem ovih top 10 namirnica kojima ćete očistiti arterije 1. KRIŠKE AVOKADA Umjesto majoneze …
-
Jednostavan i ukusan recept za crnu limunadu izvrstan je za detoksikaciju, smanjenje nadutosti, povećanje energije i bolji san. No to nije sve. Ukoliko ste za doček nove godine pretjerali s …
-
Uz ugodan ambijent, modernu kardio liniju, mnoštvo sprava i rekvizita, Women’s gym svojim klijenticama nudi funkcionalne poluindividualne treninge uz nadzor trenerice, prilagođene svakoj od njih Kao produkt višegodišnjeg rada …
-
-
Pojam „homeostaza“ je 1920. godine ustanovio psiholog Walter Cannon, a na osnovu rada starijeg kolege Claudea Bernarda, koji je homeostazu definirao kao stabilnost unutrašnjeg okruženja. Cannon je, zapravo, nadogradio Bernardov …
-
-
HORMONI Utjecaj hormona na debljanje veći je nego što se čini. Na svakoj masnoj ćeliji postoje receptori podložni različitim hormonalnim utjecajima tokom života žene (menstrualni ciklus, trudnoća, menopauza), uspijek …
-
KETO Ketogena dijeta temelji se na smanjenom unosu ugljikohidrata i povećanom unosu masti. Prvobitno se u medicini koristila u liječenju epilepsije kod djece, a zatim i dijabetesa, karcinoma i …