Hrana s triptofanom Hrana koja može smanjiti stres i zadržati vaše negativne emocije pod kontrolom, jeste ona koja sadrži triptofan. Ovakva vrsta hrane pokreće serotonin, takozvani hormon sreće, koji pomaže …
Zdravlje
-
-
Američki naučnici uspjeli su razviti jedinstvenu terapiju za liječenje teških imunoloških oboljenja kod djece, a za ovaj poduhvat koristili su virus HIV, kojim su uspjeli otkloniti smetnje unutar imuog sistema …
-
Jedna studija sprovedena na teritoriji SAD, pokazala je da muškarci znatno brže mršaju od žena, a taj podatak naučnici su potkrijepili činjenicom da muški organizam mnogo bolje apsorbuje masti i …
-
Kokosovo ulje pokazalo se kao veoma efikasan sastojak kada različitih kozmetičkih proizvoda. Pored brojnih minerala i vitamina, kokosovo ulje, barem na našim prostorima, veoma malo je zastupljeno u ishrani. Ipak, …
-
Tijesto i kolači koji su napravljeni od domaćih jaja imaju intenzivnu žutu boju i mnogo se razlikuju od proizvoda koji se kupa u trgovini. Boja žumanjka itekako govori o porijeklu …
-
Kada je riječ o konzumiranju rotkvica, u domaćoj kuhinji ova izuzetno zdrava i vitaminima bogata namirnica, najčešće se konzumira kao sezonska salata, dok u zapadnim zemljama, ona čini jednu od …
-
Tokom jednosg istraživanja sprovedenog na “Univerzitetu Indiana” došlo se do rezultata koji pokazuju da određene aktivnosti mogu pomoći u usporavanju starenja. Studija je obuhvatala nekoliko desetina muškaraca i žena u …
-
Preveziđite anksioznost i oporavite se uz mnoge druge stvari koje nisu samo hrana. U svoj život unesite nove aktivnosti i iskustva koja će vas napuniti pozitivnom energijom i učiniti sretnima. …
-
Kako se ljeto bliži, tako i želje mnogi za savršenom linijom postaju sve veće. Iako mnogi naporno vježbaju, neke dijelova tijela jednostavno teško možemo dovesti u red. Ono što mnoge …
-