Zdravlje

Trudnicama nje lako u ljeto, naročito u trećem tromjesečju trudnoće. Visoke temperature i vlažnost zraka čine da se trudnice u ovom razdoblju osjećaju umorno, teško i tromo. Jedan od najčešćih …

Osjećate se preopterećeno, svi od vas nešto zahtijevaju, a nalazi štitnjače nisu baš sjajni? U svom rječniku čim prije zamijenite riječ „trebam“ sa „želim“ i počnite djelovati prije nego što …

Bademi su korisna i zdrava namirnica jer sadrže veliki dio dnevno preporučene količine vitamina, minerala, vlakana i aminokiselina. Bademi su sjajan izvor minerala i vitamina. Bogati su mononezasićenim masnim kiselinama. To …

Slatki, sočni okus šljiva je samo jedan od razloga da ih uključite u svakodnevnu prehranu. Postoji 140 vrsta šljiva, a sve su bogate ugljikohidratima, imaju nizak nivo masnoća i kalorija, …

U posljednje se vrijeme sve više govori o vitaminima kao glavnim sastojcima u proizvodima za njegu kože, a najviše se pažnje posvećuje vitaminu C. Istraživanja su pokazala da je C …

Bamija je jedna od najzdravijih namirnica koja se vijekovima koristi u ljekovite svrhe. Iako nije toliko zastupljena i popularna u široj javnosti, nema sumnje da je pravo vrijeme da se …

Iako je aloe vera podcijenjena, zapravo je svako treba imati u svom domu. Može se uzgajati bilo gdje jer ima snažne “instinkte za preživljavanje”.  Aloe vera daje mladalačku energiju i ženstvenost. …

Mrkva nije samo ukusan dodatak jelima, nego i veoma ljekovito povrće. Pored toga što je zdrava, mrkva je ukusan dodatak jelima, a čorbice, supe i gulaši su bez nje jednostavno nezamislivi. Mrkva pospješuje zdravlje …

Trovanje hranom je bolest do koje dolazi zbog konzumiranja namirnica u kojima se nalaze paraziti, virusi ili bakterija poznatija kao ešerihija koli. Ponekad će bakterije proizvesti otrove u hrani zbog …

One su crvene, slatke, sočne, jednom riječju – neodoljive! Trešnje su prave voćne kraljice koje dozrijevaju u maju i junu, kada se njima rado gostimo, bilo da ih jedemo svježe …