Srčani udar ozbiljno je zdravstveno stanje koje pogađa mnoge ljude, a prema podacima Američkog udruženja za srce čak 1 od 5 preživjelih doživi novi srčani udar u roku od pet …
Zdravlje
-
-
Redovno razgibavanje važno je za očuvanje zdravlja mišića, zglobova i općeg tjelesnog stanja. Svakodnevno izvođenje jednostavnih vježbi može poboljšati fleksibilnost, smanjiti napetost te prevenirati bolove. Stručnjaci izdvajaju nekoliko jednostavnih vježbi …
-
Kockica čokolade nakon večere može uljepšati dan, ali često se postavlja pitanje ima li stvarne koristi za naše zdravlje? Iako se misli drugačije, tamna čokolada ima pozitivne učinke, naročito kada …
-
Trudnoća donosi mnogo radosnih trenutaka, ali istovremeno može biti fizički iscrpljujuća za trudnice. Uravnotežena prehrana ključna je za očuvanje energije i općeg zdravlja tokom ovog razdoblja. Pravilna prehrana ne podržava …
-
Cimet se često može pronaći u svim kuhinjama, ali njegova upotreba nije ograničena samo na okus – istraživanja pokazuju da može imati značajnu ulogu u regulaciji šećera u krvi. Naime, …
-
U savremenom svijetu dodaci prehrani postali su iznimno popularni. S obzirom na mnoštvo proizvoda koji obećavaju razne zdravstvene koristi, nije čudno što ih mnogi olako ubacuju u svoju košaricu. No, …
-
Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, odgovorna za brojne ključne funkcije koje podržavaju naše zdravlje i vitalnost. Među funkcijama koje jetra obavlja su prerada hrane, detoksikacija organizma, …
-
Seddina Bosna, sedam dana nakon njene posljednje operacije, donirala je 80.000 KM, 40.000 KM udruženju ‘Pomozi.ba’ i 40.000 KM Udruženju ‘Srce za djecu oboljelu od raka’. Riječ je o novcu koji …
-
Ukoliko se svako jutro budite umorni i govorite sami sebi “večeras idem ranije spavati”, a nikada ne legnete ranije, niste jedini. Prema istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Clinical Psychology, …
-
Potočarka je proglašena najzdravijom biljkom na svijetu zbog obilja hranjivih materija koje mogu da spriječe bolesti i zaštititi sportiste od povreda, objavili su uzgajivači kvalitetne hrane iz firme B&W. Ovo …