Dosada može biti vrlo korisna – ona rađa kreativnost, baš kao što kriza stvara rješenja. Na našim prostorima i dalje postoji uvjerenje da je posvećenost sebi čin sebičnosti, dok ugađanje drugima smatramo vrlinom
Zima je godišnje doba kojem se najviše radujemo, ali i ono koje nam najbrže postane monotono. Nakon praznične euforije i sjaja lampica, dolazi januar – mjesec koji mnogi doživljavaju kao najduži i najtmurniji u godini. Hladno i tmurno vrijeme za ljude na kontinetu opravdanje je loše raspoloženje, a za one na moru nedostatak ljudi i dešavanja, opravdanje je za dosadu i bezvoljnost.
Ako bismo smjenu godišnjih doba determinisali kao cikluse unutrašnjih procesa jedne osobe, onda bismo zimu zapravo trebali proglasiti najproduktivnijim periodom u godini.No, može li se zimsko sivilo pretvoriti u lični razvoj i produktivnost? O tome razgovaramo s Amrom Omeragić, coaching i NLP trenerom te osnivačem i vlasnikom Centra za edukaciju, trening i lični razvoj BeeCoaching.
Zima često budi osjećaj usporenosti i stagnacije. No, Vi tvrdite suprotno – da je to zapravo idealno vrijeme za promjene. Zašto?
– Zanimljivo je da najveći broj novih klijenata koji žele započeti proces koučinga dolazi upravo u zimskom periodu. Manjak aktivnosti na otvorenom i sporiji ritam života pomažu ljudima da se okrenu sebi, preispitaju svoje želje i ciljeve te osvijeste ono što žele promijeniti. Dosada može biti vrlo korisna – ona rađa kreativnost, baš kao što kriza stvara rješenja.
Fitness kultura zimi doživljava vrhunac jer ljudi žele pripremiti tijelo za ljeto. Da li je koučing u nekom smislu mentalni ekvivalent tome?
– Apsolutno! I fitness i koučing su treninzi – jedan je za tijelo, a drugi za um. Najveća vrijednost koučinga je što pomaže ljudima da upoznaju sebe, prepoznaju svoje potrebe i pronađu vlastite načine za unapređenje svog ponašanja, razmišljanja i životnog stila. Na našim prostorima i dalje postoji uvjerenje da je posvećenost sebi čin sebičnosti, dok ugađanje drugima smatramo vrlinom. No, upravo spoznaja o zanemarivanju vlastitih potreba može biti sjajan početak promjene.
Danas su informacije dostupnije nego ikad. Postoji li opravdanje za odustajanje od ličnog razvoja?
– Ne postoji nijedan validan izgovor! Lokalna zajednica, internet, knjige, edukacije – opcije su beskrajne, a mnogi sadržaji su čak i besplatni. Važno je prepoznati šta nam prija i naći aktivnosti koje će nas inspirisati, umjesto da dopustimo da nas zima zarobi u rutini i pasivnosti.
Ljudi vole savjete i često ih traže. Koliko su oni zaista korisni?
– Ako tražite preporuku za dobru mašinu za veš ili zdrav recept, savjeti imaju smisla. Ali kada je riječ o važnim životnim pitanjima, niko osim nas samih ne može dati pravi odgovor. Naše unutrašnje stanje je jedinstveno i samo mi možemo otkriti šta nam zaista treba. Koučing pomaže ljudima da pronađu sopstvena rješenja, modele ponašanja, prepreke i ciljeve. Vrlo brzo ljudi zavole to sve, više od bilo kojeg savjeta.
Za kraj, Amra poručuje:
– Želim vam proljeće u kojem ćete umjesto novih cipela nositi nova znanja o sebi!