Meghan ima 50 kilograma, a najviše od hrane voli pomfrit

Piše: Redakcija
Meghan Markle je visoka 171 cm i ima samo 50 kg. Za idealnu figuru ona vježba jogu i hrani se uvijek isto. Međutim, često se počasti čašom vina i omiljenim pomfritom. Kako joj onda uspjeva da uvijek zadrži istu kilažu?

Sasvim sigurno, Meghan Markle podržava i praktikuje zdrav način života, trenira, vježba jogu, ali joj u održavanju vitke linije ipak najviše pomaže iskrana.

Inače, Meghan kaže da voli da kuha i da za ovu svoju redovnu večeru ima poseban recept: tikvice fino siječe na kockice i zagrije ih u tavi, bez ulja. Kada su tikvice propržene i mekane koristi blender i dobija sos koji kombinuje sa svim proizvodima ili pojedinačno jede kao zasebno jelo.

Doručak: ovsena kaša sa bananom i medom ili javorovim sirupom ili puding sa chia sjemenkama.

Ručak: salata od povrća i komad ribe (meso) ili pasulj;

Užina: jedna zelena jabuka, bademi ili povrće i voće

Večera: tjestenine sa tikvicama i parmezanom i čaša crvenog vina.

U njenom frižideru uvijek se nalaze humus, mrkva, pahuljice, bademovo mlijeko i piletina. Međutim, kada joj dođu prijatelji uživa u pomfritu u neograničenim količinama i morskim plodovima, a takođe pije i milkšejk. To se rijetko, ali ipak dešava.

Pročitajte još

U skladu s novom europskom regulativom, nadogradili smo politiku privatnosti i korištenja kolačića. Koristimo kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Slažem se Pročitaj više

Politika privatnosti