Foto: Instagram @therealhunzigram
Michelle Hunziker (46), bivša supruga Erosa Ramazzottija (56) iznova oduševljava fantastičnim izgledom. Michelle je s Erosom dobila kćerku Auroru (26), koja je nedavno i sama postala mama.
View this post on Instagram
Ova je televizijska voditeljica nedavno viđena s kćerkom i unukom Cesarom u švicarskom Luganu. Michelle je od tada na glasu kao najzgodnija poznata baka, a u jednom je intervjuu otkrila kako održava svoj mladolik izgled.
View this post on Instagram
Michelle je otkrila da svoj dan započinje zdravim doručkom; komadom prepečenog hljeba s proteinskim namazom ili s malo šećera i maslaca. Što se glavnih obroka tiče, ona ne odustaje od omiljene hrane, ali je veoma disciplinirana u pogledu količine i veličine makronutrijenata. U danu pojede 125 grama proteina, 140 grama ugljikohidrata i 50 grama masti.
Konzumira isključivo bijelo meso te ribu i jaja. Također uživa u nemasnim sirevima, a hranu nikada ne prži. U danu si dozvoli jedan ‘cheat day’.
View this post on Instagram
Da bi održala figuru, mora dio svog vremena posvetiti treningu. Kaže da ne voli teretanu, preferira dinamične i zabavnije aktivnosti. Bavila se skijanjem, gimnastikom, ali voli i planinarenje, pilates i stručnjak je za borilačke vještine. Ako nema vremena za sport, odvoji pola sata za trening kod kuće.