Od malih nogu svi smo naučili da zube treba minimalno prati dva puta dnevno. No, londonski stomatolog Shaadi Manouchehri tvrdi da postoje situacije kada bi pranje zuba po svaku cijenu trebalo izbjeći.
Naime, pranje zuba odmah nakon doručka, poslije povraćanja ili nakon što ste pojeli neki slatkiš može da uništi vašu gleđ, kaže ona.
Očekivano je da želite da isperete usta i zube što je prije moguće ako ste se razboljeli i povratili, ali to bi moglo da pogorša vaše stanje.
“Sadržaj želuca je izuzetno kiseo, a usta su, također, u veoma kiselom stanju, tako da ako odmah operete zube defintivno ćete oštetiti gleđ”, ističe ova doktorica na svom Instagramu.
Također, i nakon jela u ustima se stvara kiselost, prije svega jer se kiselina proizvodi kada bakterije u ustima razgrađuju šećer u hrani. Ta kiselina utiče na površinu zubne gleđi, što dovodi do prve faze karijesa. Baš zato – pranje zuba odmah poslije doručka nije dobra ideja.
View this post on Instagram
“Ako ste upravo jeli, usta su u vrlo kiselom stanju, tako da ako perete zube, trljate tu kiselinu od zubnu gleđ koja je mineral i može se istrošiti”, obrazlaže dr. Manouchehri.
Isti slučaj je i sa konzumiranjem slatkiša. Ona savjetuje da sačekate najmanje sat vremena nakon što pojedete nešto slatko prije nego što posegnete za četkicom za zube.