Kada su u pitanju zdravstveni problemi, nokti obično nisu na vrhu liste. Umjesto toga, većina nas je mnogo više posvećena izgledu. Međutim svakodnevne navike na koje ne obraćamo pažnju i te kako negativno utječu na zdravlje noktiju, a da toga nismo ni svjesni. Evo šta treba da izbacite kako bi nokti bili zdraviji.
- Grickanje noktiju
Ne samo da je grickanje noktiju veoma nehigijenski, već su naši nokti vrlo uobičajeno mjesto za dobijanje bradavica, a bradavice su zarazne, objašnjavaju stručnjaci. Prestanite da grickate nokte i za par mjeseci vidjet ćete rezultate. Počeće da rastu, postaće čvršći i smanjićete mogućnost da unesete bakterije u organizam.
- Guljenje kože oko noktiju
Ako mislite da je guljenje kože oko noktiju bezopasno, razmislite ponovo. To može da dovede do rane i da prenese bakterije u kožu. Prema dermatologu, guljenje zanoktica može izazvati infekciju koja se zove paronihija – što je upala kože oko prsta ili nokta.
- Prejaki gel lakovi
Iako gel lak na noktima izgleda veoma lijepo, možda nije baš najbolje rješenje. Prejaki lak može da ošteti površinu nokta kao i UV lampa. S vremena na vrijeme ostavite nokte da “dišu” bez ikakvog laka.