Ova arapska poslastica nema ni brašna ni šećera, a pravi se za samo 10 minuta

Piše: L. B.

U posljednje vrijeme sve više ljudi vodi računa o zdravoj ishrani, pa su poslastice bez brašna, šećera i masnoće postale izuzetno popularne. Ovaj arapski kolač donosi bogatstvo ukusa bez dodatnih kalorija, pružajući savršen spoj zdravlja i uživanja.

Sastojci:

– 120 g ovsenih pahuljica
– 200 ml toplog mlijeka
– 2 jajeta
– 2 banane
– kašičica ekstrakta vanile (ili 1 kesica vanilinog šećera)
– 40 g kakao praha
– kašičica praška za pecivo
– orasi za posipanje
– čokoladne mrvice za posipanje
– 100 g čokolade
– 40 ml mlijeka

Priprema:

Sipajte ovsene pahuljice u činiju, prelijte toplim mlijekom i ostavite da odstoje 10 minuta.

U drugoj posudi umutite jaja, dodajte izgnječene banane i vanilin šećer, pa dobro promješajte žicom. Dodajte kakao prah i prašak za pecivo, pa sjedinite smesu.

Dodajte ovsenim pahuljicama natopljenim mlijekom i sve zajedno promješajte.

Smjesu sipajte u kalup za pečenje obložen pek-papirom ili podmazan, pa pospite sjeckanim orasima, čokoladnim mrvicama ili rendanom čokoladom.

Pecite u prethodno zagrijanoj rerni na 180 stepeni oko 15-20 minuta.

Kada je kolač gotov, sitno isjeckajte čokoladu i otopite je u 40 ml ključalog mlijeka uz mešanje, pa time prelijte kolač.

Prijatno i javite nam kako vam se dopao recept!

Pročitajte još