Pjevačica izgleda sjajno i u šestoj deceniji života: Evo kako se hrani

Piše: A. P.

Nina Badrić na odmoru. Instagram

Nina Badrić još jednom potvrđuje da godine zaista mogu biti samo broj. Naime, pjevačica trenutno uživa na Hvaru odakle je podijelila nekoliko fotografija na društvenim mrežama.

Pozirajući u jednodijelnom crnom kupaćem kostimu, njena linija podstaknula je brojne pozitivne komentare. Mnogi su se složili – rijetko ko u šestoj deceniji izgleda ovako sjajno i mladoliko.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Nina Badrić (@badrich)

Potraga za balansom

Iako se danas može pohvaliti vitkom figurom, pjevačica je ranije otvoreno govorila o tome kako je godinama tražila balans. Prije četiri godine odlučila je napraviti veliku promjenu – iz prehrane je izbacila namirnice životinjskog porijekla i počela se hraniti po uzoru na Novaka Đokovića.

– Otkako se ovako hranim, moje tijelo je u balansu, koža i kosa su sjajni, a snage i energije imam milion puta više nego ranije. Pratila sam način prehrane Novaka Đokovića i mnogih meni bliskih ljudi koji se već godinama hrane na taj način. Sve to zaista ima smisla. Moja snaga se utrostručila. I duh i tijelo. Osjećam se odlično, poletno, bistro, snažno… Svima preporučujem zdravu prehranu radi jačanja imuniteta – rekla je Badrić.

Dodala je kako za nju ovo nije bila dijeta, već način života koji joj je donio mnoge benefite, ne samo fizičke, nego i mentalne.

Pročitajte još