458
Četrdesetogodišnja pjevačica Shakira zavodi svojim oblinama i zategnutim tijelom, a svoju savršenu formu održava uz pomoć jednog malog trika. Ona svakodnevno vježba sa svojom fintes instruktoricom Anom Kajzer. Dama zadužena za savršen izgled američke zvijezde otkrila je da se Shakira trudi zdravo hraniti. Prema tome, pjevačica dnevno ima tri obroka, a svaki sadrži proteine, svježe povrće i neko voće. Svakodnevno se služi jednim malim trikom koji smanjuje njen poriv za slatkim: jede supu.
“U četiri popodne, kad većina poželi kolač i kafu, supa je puno bolja opcija jer će vas zasititi taman do večere, a nema puno kalorija”, otkrila je njena instruktorica.
