Nedavna studija Instituta Rensselaer Polytechnic kaže da zvukovi prirode povećavaju koncentraciju i popravljaju raspoloženje. Naučnici sa Univerziteta u Birminghamu potvrdili su kako slušanje muzike može pomoći kod koncentracije i obavljanja posla poput čitanja emailova, slaganja dokumenata i čišćenja računara. Primjera radi, zvukovi vjetra, lišća i vode zaista mogu biti korisni. Oni mogu “zamaskirati” i govor te šumove, pa smanjuju stres uzrokovan gužvom u uredu.
Muzika koja vas inače opušta, još je jedan od dobrih rješenja. U istraživanju je dokazano da muzika koju volimo utječe tako da kad ste pod stresom ne donosite odluke brzopleto. Druga odvojena studija pokazuje da je puno bolji odabir muzika koja vam se sviđa, ali ne u tolikim količinama da vas hipnotizira. Najbolji odabir muzike je ona koja vam se sviđa umjereno.