Marija Šerifović otkrila je kako je smršala tri kilograma u samo pet dana. Pop pjevačica je u martu održala četiri koncerta, a to je bio period kada je u brojnim obavezama bila izložena velikom stresu.
Dodala je da je prvobitno stres bio presudan faktor za mršavljenje, ali pjevačica je otkrila i koja dijeta joj je pomogla.
-Bila sam izložena neviđenom stresu! Nisam mogla ništa jesti, većinu obroka sam preskakala. Za doručak sam jela samo jaja ili jogurt s tostom. Danju sam imala probe pa nisam stizala ni ručati. Jela bih samo navečer lososa, brancina ili odrezak… I tako pet dana, kaže Marija.
View this post on Instagram
Kako kaže, zbog nove figure imala je problema s garderobom.
-Kad sam otišla isprobati odijelo za prošli koncert u Beogradu, bilo mi je ogromno! Krojačica mi je ponovno izmjerila sve obline i pokazalo se da mi je obujam trbuha, struka i nogu smanjen za četiri i pet centimetara, što je fantastično. Uvijek mi je drago kad smršam, rekla je pjevačica koja je dvije godine na posebnoj dijeti s kojom održava liniju.
Iz prehrane je morala izbaciti slatkiše i tjesteninu, no ponekad ne može izdržati bez grickalica.
-Uvijek sam gladna! Moja duša i oči su gladne! Događa mi se da ogladnim usred noći, pa otvorim frižider samo da nađem nešto zanimljivo, što god bilo… Ponekad se suzdržim, ali ne uvijek, kaže Marija, koja je veliki gurman, ali priznaje da ne voli kuhati.
Primjer jelovnika:
DORUČAK – Palenta ili zobene pahuljice s voćem
RUČAK – Burger od lososa ili govedine
VEČERA – Cezar salata ili jogurt sa chia sjemenkama.
Izvor: Story.hr
(E.M.)