Azra Magazin
  • Najnovije
  • Life & Style
    • Moda
    • Zdravlje
    • Recepti
  • Teme
  • Home design
Azra Magazin
  • Beauty
  • Showbiz
  • Promo
  • Oglašavanje
Tag:

hodanje

  • Šta se događa u tijelu ako hodamo jedan sat dnevno cijeli mjesec?

    Piše: I. P. 01/10/2024
    01/10/2024

    Hodanje je aktivnost koja je dio našeg života od prvih koraka a ujedno je i jedna od najjednostavnijih i najdostupnijih tjelesnih aktivnosti. Tačno je da je dio naše svakodnevice, ali …

    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramEmail
  • Produžuje život: Evo koliko minimalno koraka trebate dnevno napraviti

    Piše: I. H. 31/03/2024
    31/03/2024

    Imate li naviku svaki dan odvojiti pola sata za šetnju ili pak to vrijeme provedete sjedeći na kafi, za TV-om, laptopom ili računarom? Ako spadate u ovu drugu skupinu, vjerovatno …

    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramEmail
  • Detaljan plan hodanja od 12 sedmica koji topi kilograme i dovodi u formu

    Piše: L. K. P. 16/01/2024
    16/01/2024

    Želite doći u formu? Hodanje je vjerovatno najlakši način da to učinite. Za sve koji su u novoj godini odlučili živjeti aktivnije, donosimo plan hodanja u trajanju od 12 sedmica …

    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramEmail
  • Kako uz hodanje brže i lakše oblikovati tijelo

    Piše: Redakcija 26/07/2021
    26/07/2021

    Hodanje je jednostavna i korisna aktivnost. Ljudi joj se okreću zbog zdravlja, poboljšanja kondicije, ali i gubitka kilograma. Za svaku tu stavku hodanje može biti itekako korisno. Ako hodanjem želite …

    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramEmail
  • Savjeti: Šetnjom izgubite kilograme

    Piše: Preuzeti tekst 27/05/2021
    27/05/2021

    Šetnja je potpuno besplatna vježba kojom možete i izgubiti kilograme. No pritom trebate imati na umu nekoliko stvari. Hodanje ne utječe samo na naš vanjski izgled nego ima i niz …

    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramEmail
  • Hodanje ima mnogobrojne dobrobiti za vaše tijelo

    Piše: Redakcija 19/04/2021
    19/04/2021

    Hodanje je najjednostavnija fizička aktivnost, no dobrobiti hodanja često znamo podcijeniti. Prohodate li svaki dan samo 800 metara više, u vašem tijelu dogodit će se znatne promjene odlične za zdravlje. …

    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramEmail
  • Istraživanja potvrdila: Šetnja produžava život

    Piše: Redakcija 12/04/2021
    12/04/2021

    Ne podcjenjujte snagu hodanja. Iako je riječ o tjelesnoj aktivnosti niskog intenziteta, vrlo je korisna za organizam. Istraživanja su pokazala da hodanje smanjuje rizik od visokog krvnog pritiska, holesterola, dijabetesa …

    FacebookTwitterPinterestLinkedinWhatsappTelegramEmail
  • Facebook
  • Instagram
  • Impressum
  • Kontakt
  • Oglašavanje
  • O nama

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o. ISSN 1840-3522. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.


Povratak na vrh
Azra Magazin
  • Najnovije
  • Life & Style
    • Moda
    • Zdravlje
    • Recepti
  • Teme
  • Home design
Azra Magazin
  • Beauty
  • Showbiz
  • Promo
  • Oglašavanje