navike

Januar je svake godine nova prilika za postavljanje ciljeva koji će vas motivirati za ulazak u novu godinu. Uspješne žene koriste početak godine kako bi napredovale na svim životnim poljima. Donosimo vam pet…

Duboke bore često su odraz životnog stila poput stresa, nezdrave hrane i drugih faktora koji doprinose razvoju kardiovaskularnih bolesti. No ovisno o starosti, one mogu biti odraz raznih problema. Naučnica…

Poznato je kako je povjerenje ključni dio svake ljubavne veze. Teško ga je izgraditi, a tako lako ga je srušiti. U nastavku provjerite kojim to navikama muškarci uništavaju povjerenje u…

Čak i najmanja svjetlost svjetiljke ili LED svjetla električnih uređaja ometaju san, isto kao i buka. Također, nedostatak rituala prije spavanja i navike odlaska u krevet vas sprječavaju da se…

  Možda niste ni svjesni, ali neke od svakodnevnih sitnih navika mogu loše utjecati na vaše zdravlje i dugovječnost. Stručnjaci su objasnili zašto su štetne kako biste ih što prije…

Jennifer Lopez i Ben Affleck konačno su, prije dvije sedmice, uhvaćeni u ljubavnom zanosu i tako potvrdili višemjesečna nagađanja o njihovoj obnovljenoj ljubavnoj vezi. Iako su već nekoliko puta uhvaćeni…

Ukoliko želite prije ljeta dovesti u red svoju liniju trebate vježbati i paziti šta jedete. Koje su to navike koje vam mogu upropastiti sav taj trud i načine kako ih…

Plastična ambalaža često se primjenjuje kao jedan od glavnih rekvizita u svakodnevnoj ishrani. Plastične viljuške, kašike i noževi, tanjiri i čaše sve češće su u upotrebi, no korištenje plastičnih boca…

Usvajanje zdravih navika će pomoći smanjiti vjerovatnost hrkanja kao i poboljšati kvalitetu sna i raspoloženja. Prašina i pelud također mogu izazvati hrkanje pa redovito usisavajte madrac. Stručnjakinja za spavanje i…

Svi mi ponekad volimo kasno navečer pojesti nešto, bilo da je to čips, sendvič ili neka čokolada. Iako znamo da to nije baš najzdravija opcija, ponekad se toj želji jednostavno…