Kafu su iscjelitelji u Africi i Arabiji koristili kao lijek, a britanski su ljekari u 16. stoljeću tvrdili da napitak može prouzročiti vrtoglavicu, malodušnost i nesanicu, no stoljećima kasnije znamo …
Tag:
rizici
-
-
Sol je neizostavan začin koji hrani daje bolji okus, ali previše soli može imati katastrofalan učinak na zdravlje. Stručnjaci preporučuju unos od 1500 do 2400 miligrama soli dnevno. Najgore je …
-
Naučnici su odavno ustanovili da što se više krećete i što više vježbate to vam osigurava brojne zdravstvene blagodati, poput smanjenja rizika od bolesti i rane smrti do veće fleksibilnosti, …
-
Spavanje duže od preporučenih sedam do devet sati smanjuje šanse za začećem, povećava rizik od srčanih bolesti, depresije, debljanja pa čak i preuranjene smrti. Nedostatak sna može biti opasan po …