Vitamin D je esencijalni nutrijent koji vam pomaže u izgradnji i održavanju jakih kostiju i zdravog imunološkog sistema. Nažalost, mnogima od nas zapravo nedostaje vitamina D. Evo nekoliko načina na …
Tag:
Vitamin D
-
-
Kako epidemija Covida-19 ne jenjava, istraživači širom svijeta traže rješenja, a posebno su fokusirani na upotrebu vitamina D, ključnog za zdravlje kože i čovjekovog organizma. Uz široku paletu vitaminskih suplemenata …
-
-
-
Nedostatak vitamina D pogađa čak milijardu ljudi širom svijeta pokazala su neka istraživanja. Tome doprinosi nedovoljna konzumacija namirnica bogatih ovim vitaminom i izlaganje kože suncu. Vitamin D čini 7 …
-
Koji vitamin vam nedostaje ako su mišići umorni, lako vas ulovi prehlada, loše ste raspoloženi?
Piše: RedakcijaVitamin D mnogima je poznat i kao vitamin sunca, jer nastaje prilikom izlaganja kože suncu, a može ga se pronaći i u pojedinim prehrambenim namirnicama poput masne ribe i obogaćenih …