Božena Lazarević je Hercegovka koja je pažnju privukla atraktivnim odjevnim kombinacijama i modnim ukusom u kojem nema mjesta za grešku, ali i luksuznim stilom života. Ova majka troje djece živi i radi u Njemačkoj, a na Instragramu nosi simpatičan naziv – Lutak, gdje njen život prati više od 200.000 osoba. Božena je za naš magazin otkrila male tajne uljepšavanja.
Koliko vremena dnevno trošite na njegu kože?
-Dnevno ne puno, jer iskreno nemam vremena. Standardno jutarnje umivanje i dnevna krema i navečer također umivanje, noćna krema, serum ovisi o tome da li mi je potrebna jača hidratacija ili ne.
Bez kojih preparata ne biste mogli zamisliti njegu kože kod kuće?
-Nemam nešto za šta se posebno vežem. Uvijek imam pune ormariće maski, preparata uglavnom sve za hidrataciju lica.
Koji preparati su najbolji?
-Što sam starija sve više pazim da su kreme što prirodnije i na kvalitet.
Kakvo je Vaše iskustvo sa serumima?
-Što se tiče seruma godinama koristim La Mer koje je malo blaže i Ingea bio gold serum koje je dosta hranjivije i njega koristim navečer kad je koža izrazito suha.
Umivanje gelom, micelarna otopina ili uljne maramice?
-Micelarna voda u kombinaciji sa uljem, s obzirom da se rijetko šminkam, obično lice očistim Ingea Bio peelingom koji je dosta blag i ukloni svu nečistoću s lica.
Koliko često se dajete u ruke profesionalcima i koje usluge koristite?
-Ne baš često jer sam tu malo nepovjerljiva. Moje povjerenje sam prepustila dr Aleksandri koja ima Rejuva ordinaciju u Beogradu tako da kad sam tamo odem na dubinsko čišćenje lica,masaže lica, i mezoterapiju ili biorevitalizaciju.
Najbolja depilacija je…
-Laserska.
Koji dio njege Vam uzima najviše novca?
-Koža definitivno. Tu iskreno ne štedim i važno mi je šta stavljam na kožu.
Njega kose
Koliko često posjećujete frizera?
-Rijetko, nekad samo kad je potrebno šišanje.
Koje preparate koristite u svakodnevnoj njezi, a koji su Vam otkriće godine?
-Dosta skupi, al odličani preparati od Philip B.
Neostvarena “frizura” želja?
-Nemam je, ja volim klasiku nekad za promjenu stavim ekstenzije za dužu kosu i to je to. Ne eksperimentišem puno s kosom.
Iznenadni poziv na večeru, a Vaša kosa nije baš najbolja/najčistija… Šta ćete uraditi?
-Ravan razdjeljak i niska punđa.
HOME MADE
Neki recept (iz bakine kuhinje) koji sebi spravljate za njegu kože ili kose…
-Dok sam bila mlađa i imala više vremena. Rado sam eksperimentisala u kuhinji i s tim stvarima, ali sad je tržiste puno proizvoda tako da mi je lakše kupiti. Ono što još uvijek često prakticiram je peeling za usne sa medom i šećerom.
Zdravlje
Šta svakodnevno činite za svoje zdravlje?
-Gledam što više vremena da provodim u prirodi i da sam aktivna mada sa troje djece aktivnosti ne nedostaje.
Jeste li predisponirani (genetski) za neka oboljenja i kako ih prevenirate?
-Radila sam genetski test s obzirom da u obitelji imam oboljelih od raka al srećom nisam nosioc tih gena nit bilo kakvih bolesti.
S kojom zdravstvenom tegobom ste se do sada susretali i kako ste se borili protiv nje?
-Nemam neke pretjerane tegobe nit probleme sa zdravljem hvala Bogu. Muku sam mučila uz pretjerano skupljanje vode,pogotovo na području oko koljena i stopala al sam to riješila uz pravilnu ishranu.
Dodatak prehrani koji često koristite?
-Uzimam magnezij direkt, mada često uzmem infuziju uz koktel vitamina i željezo,jer smatram da tako najbrže unesem sve potrebno u organizam.
Kupujete li hranu iz eko uzgoja i vjerujete li da je ona bolja od komercijalne?
-Pa i ne baš toliko jer iskreno ne znam koliko je vjerodostojno. Često uzimam bio voće i povrće iako mi i nije toliko važno koliko to da je meso što bolji kvalitet, ali skreno zdravijeg nema od mamine baste,za nju znam da je 100% sigurna.
VJEŽBA
Koji sport najviše volite?
-Pilates mi najviše odgovara.
Koliko često vježbate i koji vid vježbanja daje najbolje rezultate?
-Ne vježbam skoro nikako, šetam puno u kombinaciji sa brzim hodanjem, idem na istrčavanje sa psom, koturaljke… mislim da je sportu potrebno se posvetiti da bi dao bilo kakav rezultat.
DIJETE
Dijeta koja Vam je dala najbolje rezultate?
-Dijeta, tačnije ishrana Ane Petrović. S njom osim što sam regulirala težinu nakon treće trudnoće, izgubila sam 12 kilograma za pet mjeseci i što je najvažnije riješila krvnu sliku i smanjia skupljanje vode. Ono što je najvažnije u dijeti je dan započeti sa čajem, minimalno četiri sata razlike među obrocima i ono najvažnije je da se ne kombiniraju dva životinjska proteina.
MENTALNO ZDRAVLJE
Protiv depresije se borim…
-Nisam imala problema sa depresijom.
Kako izgledaju Vaše anksiozne epizode i kako se s njima nosite?
-Niti sa anksioznošću.
Šta svakodnevno činite za svoje mentalno zdravlje?
-Odvojim vrijeme za samu sebe, popijem čaj sama sa sobom, spa..
Poslije stresnog dana najprije će me opustiti…
-Topla mirisna kupka.
MUZIKOTERAPIJA
Ima li muzika blagotvoran utjecaj na Vaše psihičko zdravlje?
-Itekako, muzika zna da popravi raspoloženje, pa čak i da ga pokvari.
Navedite nam neku pjesmu koja Vas opušta?
-Volim lounge muziku za opuštanje.
A neku koja pokreće?
-Latino i r’n’b za ples.
DUHOVNA HRANA
Čime hranite svoju dušu?
-Stvarima koje me čine sretnima i koje me opuštaju.
Koja knjiga je promijenila neki od Vaših svjetonazora (koji i koja knjiga)?
-Nema je iskreno.
Šta trenutno čitate?
-Volim da čitam ljubavne romane i krimi knjige, mada sam zadnjih godina samo na dječjim knjigama.
Postoje li ljudi koji Vas nadahnjuju, ko su oni?
-Svi koji su uspjeli na bilo koji način u životu, pozitivni ljudi i oni koji kroz život idu s osmjehom.
Šta za Vas znači sintagma “Rad na sebi”, trudite li se mijenjati nabolje?
-Naravno, pogotovo jer sam uzor svojoj djeci, a kao i svaki roditelj želimo da svoj djeci budemo najbolji primjer.
Kojih osobina biste se htjeli riješiti? Jeste li već imali uspjeha u mijenjanju sebe nabolje?
-Nema ih,uz godine prihvatila sam svoje mane i vrline i one me cine osobom kakva sam danas.
STRASTI/PASIJE
Moja najveća strast je…
-Najveća strast su mi kuhanje i moda.
A najteže mi je kontrolirati…
-Slatkiše.
PIĆA
Kafa ili čaj?
-Ne pijem ni jedno ni drugo. Volim popiti nes od vanilije ili latte macchiato.
Omiljeno alkoholno piće i zašto?
-Volim popiti hugo jer volim slatka pića.