Georgina Rodriguez oduševila izgledom, evo kako održava vitku liniju

Piše: S.P.

Georgina Rodriguez oduševila je pratitelje izgledom objavivši fotografije iz teretane.

Navela je da najčešće radi vježbe koje uključuju korištenje rastezijive trake, tegova i slično. U teretanu ide šest puta sedmično.

Od malena se bavi baletom i smatra da je on najzaslužniji za njenu zavidnu figuru tijela. Bavljenjem baletom je također uspjela poboljšati i svoje mentalno zdravlje.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Georgina Rodríguez (@georginagio)

U razgovoru za magazin Women’s Health ispričala je da joj je isprva bio veliki izazov trenirati sa sportistom kao što je Ronaldo. Međutim, redovnim treningom uspjela ga je sustići.

Podrazumijeva se da trening nije dovoljan. Pažnju treba posvetiti i ishrani. Njeni obroci najčešće izgledaju ovako:

  • Doručak: jaja, avokado tost i sok od narandže
  • Užina: proteinski smoothie
  • Ručak: pileća prsa, povrće i riža
  • Večera: integralna pasta uz čašu crnog vina ili losos sa krompirom i povrćem

 

Pročitajte još

U skladu s novom europskom regulativom, nadogradili smo politiku privatnosti i korištenja kolačića. Koristimo kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Slažem se Pročitaj više

Politika privatnosti