Na Univerzitetu Californija provedena je anketa u dvije skupine ljudi. Jednu su činile osobe u 30-ima, a drugu osobe u 70-ima. I jedni i drugi upitani su kada smo sretniji – u 30-ima ili u 70-ima? I jedni i drugi su rekli da smo sretniji u 30-ima. No kada su zamoljeni da kažu šta je za njih sreća, ispostavilo se da su sretniji 70-godišnjaci jer puno manje želja imaju i puno ih jednostavnije stvari vesele.
Psihologe ovi podaci ne iznenađuju jer su osobe u 30-ima opterećene sa svih strana – treba misliti o karijeri, porodici, željama, planovima, važno je kako nas drugi vide u tim godinama i puno je pritiska na leđima. S druge strane kod starijih ispitanika situacija je potpuno drugačija – njima više nije bitno šta okolina misli, svoje obaveze su pozvršavali, vesele ih svakodnevne, životne stvari.
Mlađi ljudi sreću opisuju kao stanje uzbuđenosti dok je starijima ona spokoj i opuštenost, što znači da žive u sadašnjosti i ne uzbuđuju se zbog onog što bi im se moglo dogoditi. Naučnici smatraju da se ova promjena u razmišljanju događa jer se, kako starimo, sve više vežemo za bližnje.
Samopouzdanje nam je na vrhuncu u 60-ima, navjerovatnije zbog stabilnih životnih okolnosti.