Pitate li se često šta je smisao života? Dobra vijest je da ćete to znati u dobi oko 60 godina. To je dob kada ljudi osjećaju da ima najviše smisla u njihovim životima, a imaju najmanju potrebu za traženjem značenja, pokazuje istraživanje objavljeno časopisu The Journal of Clinical Psychiatry.
Istraživanje je također pokazalo da kako ljudima u životu raste smisao, tako se povećava njihovo blagostanje.
– Ljudi koji imaju svrhu su fizički i psihički zdraviji – rekao je voditelj istraživanja Awais Aftab, psihijatar s Univerziteta Kalifornija, za Live Science.
U ovom istraživanju je učestvovalo 1042 ispitanika koji su odgovarali na pitanja vezana za psihičko i fizičko zdravlje. Općenito, ispitanici su smatrali su da im je život smislen, a nivo njihovog traženja smisla prilično niska.
– Ljudi u dvadesetima i tridesetima aktivno grade svoje karijere, prijateljstva i ljubavne veze. Ljudi u četrdesetima i pedesetima imaju stabilnije karijere i veze; mnogi od njih imaju djecu i porodice. Smanjuje se aktivna potraga za smislom i povećava se percepcija da je njihov život smislen. Nakon 60. godine, ovi trendovi su obrnuti. S odlaskom u penziju i povećanim zdravstvenim problemima ustaljeni izvori smisla u njihovim životima se mijenjaju i počinju tražiti druge izvore – kaže dalje.
Ako ste u šezdesetima i pronašli smisao života, ne paničarite. Aftab upozorava da se ipak radi o statističkim prosjecima. Još uvijek nije jasno jesu li zdravlje i dobrobit ono što čini ljudima život smislenim ili ljudi prvo pronađu smisao pa postanu zdraviji.
– Mislim da ovaj odnos ide u oba smjera. Koliko smo zdravi i funkcionalni utječe na svrhu u našim životima, a to značenje u našem životu zauzvrat – kaže Aftab na kraju.