AFP
Gotovo da ne prođe sedmica a da Jennifer Lopez i Alexa Rodrigueza ne vidimo na ulasku u teretanu u kojoj su već dobili i posebni tretman, pa je smiju koristiti i za vrijeme koronavirusa. Jedan su od sinonima zdravog načina života koji potiče aktivnost, a rezultati ne manjkaju.
Nevjerovatni trbušnjaci 50-godišnje latino dive kraj kojih bi se posramile i duplo mlađe djevojke mnoge ostavljaju bez teksta. No, osim sportske aktivnosti, dio zasluga odlazi i na pravilnu i uravnoteženu prehranu. Ako ste se pitali kako tačno izgledaju obroci ovog slavnog para, sada je i to poznato. Njihov sada već bivši kuhar Kelvin Fernandez, koji je za njih radio pune dvije godine otkrio je kako se hrane i što se uvijek nalazi u njihovoj kuhinji.
– U kuhinji ćete uvijek pronaći mineralnu vodu, mnogo povrća i voća, posebno jagoda. Iako, JLo nije baš pretjerani ljubitelj voća, no djeca ga obožavaju. Alex primjerice obožava dan početi svježim zelenim napitkom od mnogo povrća – rekao je chef. Kada je riječ o doručku, u kući Rodriguez- Lopez on se nikada ne preskače.
– Najčešće doručkuju jaja, a i slanina je nezaobilazni dio tog obroka. Ponekad se opredijele za piletinu ili kobasice, ali jaja su uz to uvijek i to posebno im je bitan bjelanjak. Oni su tim koji jako dobro zna što će kada jesti i zato su zalihe bogate – rekao je te dodao:
– Za njih je u spremištu uvijek mnogo jaja, zdravih grickalica, a za djecu nezdravih.