Aloja (Aloe vera) sadrži aktivne spojeve koji ubrzavaju metabolizam jer potiče vaše tijelo na sagorijevanje masti. Aloja je biljka koja potječe iz sušnih i tropskih područja Afrike iako se također …
Recepti
-
-
Zdrave obroke možete pripremiti brzo. Isprobajte ovaj jednostavni recept za tortilja pizzu. Može biti gotova za samo 15 minuta, a organizacija je pola posla. Držite se nekih općih smjernica, a …
-
Ako ujutru ustanete ranije i imate vremena da napravite zdrav doručak, donosimo vam jedan idealan recept. Sastojci: 1 jabuka, naribana 4 kašike zobenih pahuljica 3 jaja 1/3 kašikice cimeta Postupak: …
-
Na žalost, većina komercijalnih vrsta kečapa sadrži fruktozu i kukuruzni sirup. Fruktoza nema hranljivu vrijednost i uzrokuje povećanje nivoa šećera u krvi nakon jela. Ovaj vještački zaslađivač se koristi jer …
-
Zdravi krekeri sa različitim sjemenkama su izvor energije i snage. Možete bez problema da ih napravite kod kuće i koristite za užinu, kako biste izdržali do sljedećeg obroka. Za zdrave, …
-
Brzo, zdravo, ukusno i cijenom prihvatljivo – četiri su kriterija koja čine odlično jelo, a rižoto sa špinatom zadovoljava ih sve. Postoji mnogo recepata za ovaj specijalitet koji će obožavati …
-
Ovo korjenasto povrće intenzivne ljubičaste boje navikli smo jesti isključivao kao salatu, ali to je tek vrh ledenog brijega. Cvekla ima ogroman potencijal u kulinarstvu. Svježe salate, supe, pire, kolači …
-
-
-
Tufahije (arapski tuffah – jabuka) su tradicionalni desert koji spaja ukusnu kombinaciju slatkoće jabuka, hrskavosti oraha i slatkoće sirupa, a često se poslužuju s tučenim vrhnjem na vrhu. Desert potječe …