Zdravlje

Vježbanje u grupi učinkovitije je od samostalnog vježbanja kada je posrijedi smanjenje stresa i poboljšanje kvalitete života, pokazalo je istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu Journal of the American …

Rezultati istraživanja koje je proveo Centar za istraživanje i liječenje gojaznosti u SAD-u pokazali su da su odrasle osobe 1970-tih godina mogle jesti veće količine hrane i ne vježbati previše, …

Često vas boli glava a niste ljubitelj tableta? Imate sreće jer postoji jednostavna i brza pomoć. Uzrok glavobolje obično se osjeti kao posljedica predmenstrualnoga sindroma, gripe, prehlade, stresa, infekcija i …

Nakon konzumiranja ove hrane ne pomaže ni najjači dezodorans. Odavno je poznato da nas nakon što pojedemo crveni luk ili bijeli luk još satima prati neugodan miris. Međutim, to nije …

I dok su tvoje kognitivne sposobnosti spore, tvoje bijesne reakcije mogle bi brzo isplivati na površinu Bez obzira na to koji je razlog zašto ne spavaš više. 1. Spora reakcija …

Ako ste dolaskom hladnijih i kišnijih dana osjetili kako se ne osjećate kao inače te da niste baš svoji, kao prvo, niste jedini, a kao drugo, takvo je stanje poznato …

Trčanje je odlična aktivnost za poboljšanje tjelesne forme, mršavljenje i bolju kondiciju. No kao i za sve u životu, i uz trčanje se vežu određena vjerovanja koja su zapravo samo …

Postoje određena pravila prehrane kojih se treba držati ako želite postići fit formu.  Najbitnije je nakon treninga ne pojesti više kalorija nego što ste izgubili, a obrok bi trebao sadržavati …

Žene u prosjeku utroše oko četiri i po sata dnevno na kućne poslove, a najviše vremena im ode na pripremanje obroka i kuhanje. Dobra vijest je da one uštede dragocjene …

Simbol snage, dugovječnosti i moći, hrast je, takođe, i ljekovito drvo. Zahvaljujući bogatom sadržaju tanina, čaj od hrastove kore ili žira koristi se za detoksikaciju organizma, liječenje upale grla, oteklih …