Nemam mnogo vremena i uvijek se pitam otkud ženama toliko prostora za posjete salonima. Nerviram se što ne činim dovoljno. Pouzdano znam da me cigarete i višak ugljikohidrata čine tromijom, umornijom, starijom, pa i ružnijom, prvenstveno iznutra. Teško se čovjek mijenja ili ja sve teže vjerujem u to
Prepoznatljivo TV lice, urednica i voditeljica na N1 televiziji, Emela Burdžović-Slipičević rado je viđen gost na stranicama „Azre“. Posljednji razgovor s Emelom vodili smo krajem 2019. godine, kada se zaklela na vječnu ljubav svom izabraniku Damiru Slipičeviću. Od tada do danas mnogo toga se promijenilo u njenom životu, pa smo odlučili da je kontaktiramo i obavimo interesantan, a ujedno i ženski razgovor. Emela je bez dlake na jeziku odgovarala na sva naša zanimljiva pitanja i dala još zanimljivije odgovore. Dotakli smo se mentalnog zdravlja, depresije, anksioznosti, te tema o muzici, vježbanju, ali razgovor smo počeli nezaobilaznom ženskom temom, a to je njega kože.
Koliko vremena dnevno trošite na njegu kože?
– Ne mnogo, rekla bih. Do pola sata u prosjeku.
Bez kojih preparata ne biste mogli zamisliti njegu kože kod kuće?
– Bez dobre dnevne i noćne kreme, tonika, kreme za područje oko očiju, dobrog pilinga za tijelo, hranjive kreme za suhu kožu. Mislim, mogla bih zamisliti, ali solidna je lista onoga što mi svakodnevno treba.
Koji preparati su najbolji?
– Oni koji vama odgovaraju.
Kakvo je Vaše iskustvo sa serumima?
– Ja sam vjerna „Estee Lauder Advanced Night Repairu“.
Umivanje gelom, micelarna otopina ili uljne maramice?
– Micelarnu i maramice, pa čak ni uljane, moja koža ne podnosi. Gel ili pjena, dobro mlijeko i tonik i na kraju nanošenje seruma i kreme.
Koliko često se dajete u ruke profesionalcima i koje usluge koristite?
– Nemam mnogo vremena i uvijek se pitam otkud ženama toliko prostora za posjete salonima. Ipak, odem tu i tamo u salon ljepote, najviše na manikir i pedikir, te antiage ili lifting tretmane lica. Redovna sam relativno na masažama, mada se isključivo prepuštam u ruke profesionalcima fizioterapeutima. Ne volim improvizovane salonske masaže, jer imam problem s kičmom.
Najbolja depilacija je…
– Najbolja je najbrža. Žilet u mom slučaju. Imam sreću da ne ostavlja nikakve ružne posljedice na kožu, ne iritira je, niti čini grubom i tačkastom.
Koji dio njege (ljepote) Vam uzima najviše novca?
– Vjerovatno tretmani za lice.
Njega kose
Koliko često posjećujete frizera?
– Tri puta sedmično idem na feniranje. Moj posao to podrazumijeva.
Koje preparate koristite u svakodnevnoj njezi, a koji su Vam otkriće godine?
– Za mene kućna njega kose gotovo da ne postoji. Uglavnom se za to brinu moj frizer Ensar Dervišbegović i djevojke iz salona. Makaze i redovno šišanje su najbolja njega kose, ako toga nema, ništa vam neće pomoći.
Neostvarena “frizura” želja?
– Da imam jako dugačku kosu. No, već me polako prolazi.
Iznenadni poziv na večeru, a Vaša kosa nije baš najbolja/ najčistija… Šta ćete uraditi?
– Uh, ako čak nemam vremena ni oprati kosu, onda ću se poslužiti alternativnim sredstvima i improvizovati neki rep u nadi da ću biti dovoljno pametna i duhovita na večeri, ne bih li zakamuflirala problem s kosom.
HOME MADE
Neki recept (iz bakine kuhinje) koji sebi spravljate za njegu kože ili kose…
– Preplavljeni smo proizvodima na tržištu, tako da rijetko pravim nešto sama. Ipak, tu i tamo mi je za suhu kožu pomagala maska od 1 žumanca, 2 kašike kokosovog ulja, 1 kašike maslinovog i 1 kašike meda. Dovoljno ju je držati na licu 20-ak minuta i isprati.
LJEPOTA ULAZI NA USTA
Ako pouzdano znate da Vas neka hrana (voće, povrće, dodaci prehrani) čine ljepšim (kosu sjajnijom i slično…), podijelite s našim čitateljima uz kratko obrazloženje.
– Pouzdano znam da me cigarete i višak ugljikohidrata čine tromijom, umornijom, starijom, pa i ružnijom, prvenstveno iznutra. A znate da to iznutra sve ide van. Nema tu mnogo pameti, riba, povrće, orašasti plodovi i mnogo vode sigurno pomažu.
Zdravlje
Šta svakodnevno činite za svoje zdravlje?
– Nerviram se. Nerviram se što ne činim dovoljno. Družim se i smijem, uzimam suplemente tu i tamo, spremam sebi biljne čajeve i pokušavam paziti šta jedem.
Jeste li predisponirani (genetski) za neka oboljenja i kako ih prevenirate?
– Idem redovno na ginekološke preglede i preglede dojki. Ovom prilikom apeliram na sve da to čine.
S kojom zdravstvenom tegobom ste se do sada susretali i kako ste se borili protiv nje?
– Bolje da vam ne nabrajam. Moje slabe tačke su pluća, kičma i mokraćni kanali. Nažalost, uglavnom djelujem kad se bol desi, iako sam sebi obećala da ću djelovati preventivno.
Dodatak prehrani koji često koristite?
– C vitamin najčešće, te mješavinu đumbira, meda i limuna. Pijem u zadnje vrijeme i taj famozni kolagen.
Kupujete li hranu iz eko uzgoja i vjerujete li da je ona bolja od komercijalne?
– Sigurno je bolja. Kupujem kad mogu, ali nisam opsjednuta, pa ni redovna. Divno je da danas ima sjajnih malih poduzetnika koji proizvode i distribuiraju hranu iz eko uzgoja.
VJEŽBA
Koji sport najviše volite?
– Volim razne gledati, prakticirati nijedan. Dobro, volim voziti bicikl i klizati.
Koliko često vježbate i koji vid vježbanja daje najbolje rezultate?
– Da preskočimo ovo pitanje, smijeh. Mrzim vježbanje, iako znam da je korisno, možda čak i neophodno. Konvencionalni trening sigurno je najbolji.
DIJETE
Dijeta koja Vam je dala najbolje rezultate? Opišite kako se provodi?
– Kad želim smršati, jedem samo proteine i povrće. Mnogo, mnogo mesa i salata, jaja, mladi sir. Bez doza, mjera i slično. Ne volim kad moram ograničavati količine, vjerujem u vrste namirnica i njihovu kombinaciju.
MENTALNO ZDRAVLJE
Protiv depresije se borim…
– Razgovorima, pričom o vlastitim problemima, druženjima i smijehom.
Kako izgledaju Vaše anksiozne epizode i kako se s njima nosite?
– Variraju od izuzetne napetosti u različitim situacijama, do paničnih napada. Borim se kao lav, pričam sa sobom, radim terapeutske vježbe, otrčim na neko sigurno mjesto, kod sigurne osobe.
Šta svakodnevno činite za svoje mentalno zdravlje?
– Živim u BiH. Sigurno mu nanosim mnogo štete. A u korist mentalnog zdravlja – mnogo spavam.
Poslije stresnog dana najprije će me opustiti…
– Razgovor s mužem. Zagrljaj kćerke. San.
MUZIKOTERAPIJA
Ima li muzika blagotvoran utjecaj na Vaše psihičko zdravlje?
– Ne pribjegavam joj kao terapiji, ali muzika svakako utječe na moje raspoloženje.
Navedite nam neku pjesmu koja Vas opušta?
– Sam Smith „Stay with me“
A neku koja pokreće?
– „One kiss“ Dua Lipa
DUHOVNA HRANA
Čime hranite svoju dušu?
– Prijateljima.
Koja knjiga je promijenila neki od Vaših svjetonazora (koji i koja knjiga)
– Nijedna nije promijenila. Mnoge su ih izgradile.
Šta trenutno čitate?
– Ovčinin nastavak.
Postoje li ljudi koji Vas nadahnjuju, ko su oni?
– Heroji s ulica. Hrabri novinari i novinarke. Preživjele žrtve raznih zločina koje se bore do posljednjeg daha.
Šta za Vas znači sintagma “Rad na sebi”, trudite li se mijenjati nabolje?
– Floskula koju mnogi zloupotrebljavaju.
Kojih osobina biste se htjeli riješiti? Jeste li već imali uspjeha u mijenjanju sebe nabolje?
– Mnogih, ali sumnjam da ću. Teško se čovjek mijenja ili ja sve teže vjerujem u to. Ipak, pokušavam i dalje. Izbrojati do 10, djelovati preventivno, ne biti toliko osjetljiva, cijeniti sebe više.
STRASTI/PASIJE
Moja najveća strast je…
– Pušenje i novinarstvo.
A najteže mi je kontrolirati…
– Iracionalni strah.
PIĆA
Kafa ili čaj?
– Kafa.
Omiljeno alkoholno piće i zašto?
– Bijelo vino. Asocira na ljeta i druženja. I uvijek me razveseli.