Održavanje brzog metabolizma i gubitak težine mogu djelovati kao nemoguć zadatak kada dostignete srednje godine. Postoje mnoge promjene koje dolaze vremenom, a koje mogu otežati mršavljenje i održavanje brzog metabolizma,…
Tag:
zdravlje
-
-
Jesen sa sobom donosi niže temperature, ali to nije razlog da ostanete u kući. Vrijeme je i dalje kao stvoreno za aktivnosti na otvorenom. Ako niste ljubiteljica teretane i općenito…
-
Većina nas u domaćinstvu imamo jednu tavu koju rado koristimo, iako je malo izgrebana, ali doktorica Poonam Desai upozorava da takva sentimentalnost zapravo može štetiti vašem zdravlju, te vas čak…
-
Pored toga što nas jabuke tokom cijele godine mame svojim izgledom i mirisom, one imaju i zdravstvene prednosti. “Jabuke su povezane s brojnim zdravstvenim prednostima, uključujući poboljšanje zdravlja crijeva…
-
Prevenirajte bolesti: Evo na koji način vrijeme doručka odlučuje o vašem zdravlju
Piše: Irma HalebićVeć je poznato da je doručak najvažniji obrok u danu. Međutim, ono što je važno napomenuti je kako je bitno i vrijeme u kojem se odlučimo na doručak. Profesor Javier…
-
Zdrava prehrana može biti učinkovit način za održavanje zdravog srca ili pomoć u upravljanju srčanim bolestima. Postoji nekoliko načina na koje možete podržati zdravlje srca, od toga da ostanete aktivni…
-
Početkom hormonalnih promjena uzrokovanih ulaskom u period menopauze, većina žena kreće u potragu za rješenjima kojima bi ublažile neugodne simptome kao što su valunzi, noćno znojenje, promjene u težini i…
-
Iako narušavaju izgled noktiju, zanoktice ipak imaju svoju funkciju, jer nokte štite od napada mikroba stoga je njihovom uklanjanju, odnosno manjoj uočljivosti na noktima potrebno pažljivo pristupiti. Prema riječima kozmetičara,…
-
Nedostatak fizičke aktivnosti i uživanje u junk foodu, s kojim kratimo boravak kod kuće, doprinijeli su poprilično velikoj brojci na vagi, stoga je pravo vrijeme da se uhvatite u koštac…
-
Novije objave