Napitak protiv prehlade: Ojačava imunitet, ublažava kašalj i čisti sinuse

Piše: I. H.

Dva sastojka koja svi već imaju kod kuće čine čuda u borbi protiv prehlade.

Ako je i vas “uhvatila” sezonska prehlada, upotrijebite dva prirodna sastojka i pobijedite prehladu u tren oka. Svima je dobro poznato blagotvorno djelovanje meda, a cimet se smatra jednim od najzdravijih začina. Kada ih spojite, dobit ćete zdrav napitak koji će vam itekako pomoći u sezoni viroza.

 

Vjeruje se da ovaj prirodni napitak pomaže u jačanju imuniteta, kod hroničnog kašlja, umora, te čisti sinuse. Poznato je da je med aktivator imunološkog sistema, da ima antianemična i antisklerotična svojstva. Zahvaljujući svom hemijskom sastavu utječe na stvaranje krvnih elemenata crvenih i bijelih krvnih zrnaca.

 

S druge strane, cimet je bogat antioksidansima i drugim korisnim spojevima, a istraživanja pokazuju da može pomoći u kontroli šećera u krvi, zaštititi od bolesti srca i smanjiti upale.

 

Evo kako pripremiti napitak od meda i cimeta

 

U 1 dl mlake vode pomiješajte kašiku meda i dvije kašikice cimeta u prahu. Miješajte dok se med ne otopi. Ako želite, možete pomiješati samo med i cimet, bez vode.

 

Napitak uzimajte dva puta dnevno, najbolje tri dana zaredom.

Pročitajte još

U skladu s novom europskom regulativom, nadogradili smo politiku privatnosti i korištenja kolačića. Koristimo kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Slažem se Pročitaj više

Politika privatnosti