posljedice

  Kvalitetan san ima velik utjecaj na naše zdravlje i dobrobit. No šta je s onima koji spavaju previše? Optimalna količina sna je, čini se, čvrstih sedam sati. Za svaki …

Dobar, kvalitetan san jedna je od najvažnijih stvari koje možemo učiniti za svoje zdravlje, a mnogi ljudi vjeruju kako lakše utonu u san ako to čine pred upaljenim televizorom. Međutim, …

    Nutricionisti ističu kako je banana bogata kalijem, magnezijem i vitaminom C kao osnovnim nutrijentima koji su vašem organizmu nužno potrebni. Pojedinci ipak sljedeći principe dijete bez ugljikohidrata izbacuju …

Poznato je koliko je kofein blagotvoran za našu kožu, pa nije ni čudo što se nalazi u sastavu mnogih proizvoda za njegu. Šolja kafe dnevno, obezbijedit će vam dozu koja …

U Sarajevu je od 2. do 4. decembra održan Drugi kongres dječje i adolescentne psihoterapije, koji je, sasvim logično u ovim okolnostima, posvećen mentalnom zdravlju i psihosocijalnoj dobrobiti djece i …

  Kada ljudima poručite da se drže socijalne distance, umjesto fizičke, vi im poručujete da ne smiju biti ono što je naša esencija, a to je da smo mi, ljudi, …