320
Vjerujemo da vam se dogodilo da se naglo trznete prije nego što utonete u san. Riječ je o hipiničkom trzaju, nenamjernom grčenju mišića prije nego osoba utone u san. Ovakav naziv je dobio zbog prijelaznog stanja između budnosti i sna.
Neki znanstvenici vjeruju da stres, velike količine kofeina, umor i manjak sna mogu povećati učestalost i šanse za hipnički trzaj, no ta pojava još uvijek nije dovoljno istražena. Pojedini čak tvrde da tome može doprinjeti i povećana tjelesna aktivnost u večernjim satima.
