Bubrezi su parni organ mokraćnog sistema. Zaduženi su za to da iz našeg tijela eliminiraju toksine. Svaki dan kroz naše bubrege prolazi oko 200 litara krvi, da bi se pročistila od otrova i toksina. Bubrezi također proizvode važne hormone: erythropoietin, koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica, renin, koji regulira krvni pritisak i calcitriol.
U našem tijelu već postoji prirodan mehanizam čišćenja bubrega.
Ako konzumirate dovoljno tekućine u obliku vode, soka ili čaja, bubrezi se čiste sami.
Međutim, ponekad našim bubrezima je potrebna pomoć, te u ovom slučaju dolazi u obzir detoksikacija bubrega uz pomoć ljekovitih biljaka.
Osim što poboljšava njihov rad i sprečava stvaranje kamenca, čišćenje bubrega može pomoći eliminirati toksine iz organizma, ojačati imunitet, normalizirati krvni tlak i poboljšati funkciju mokraćnog mjehura.
Kako smanjiti rizik od nastanka bubrežnih bolesti
- izbjegavajte cigarete i pretjerano konzumiranje alkohola i kofeina
- održavajte krvni tlak i šećer na normalnoj razini
- redovito provjeravajte holesterol
- pijte puno vode (bar 8 čaša dnevno)
- održavajte zdravu tjelesnu težinu
Bubrežni kamenac
Bubrežni kamenac je tvrda tvar koja nastaje od kristala koji se talože iz mokraće i nakupljaju na unutrašnjim površinama bubrega.
Simptomi bubrežnih kamenaca su jaka bol u području bubrega ili donjem dijelu abdomena.
Bubrežni kamenci mogu izazvati poteškoće u mokrenju, krv u urinu, mučninu, povraćanje i visoku temperaturu.
Možete smanjiti rizik od nastanka bubrežnih kamenaca tako da pijete puno vode i smanjite unos soli.
Ljudi koji su već imali probleme sa bubrežnim kamencima, trebali bi izbjegavati hranu koja sadrži puno oksalata, poput čokolade, okre, sezama itd.
Recepti za čišćenje bubrega
Čaj od sjemenki lubenice za bubrežne kamence
Edgar Cayce posebno preporučuje čaj od sjemenke lubenice ljudima, koje imaju bubrežne kamence. Također pomaže kod stimulacije funkcije bubrega:
Da bi pripremili čaj, potrebna Vam je supena kašika sjemenki lubenice, koje ste prethodno samljeli ili isjeckali.
Prelijte sjemenke sa pola litre kipuće vode i ostavite da se ohladi. Zatim procijedite i odmah popijte čaj. Ako je to moguće, uvijek pripremite svježi čaj.
Čaj pijte tri puta sedmice, a možete ga piti i više puta na dan.
Izvor: Alternativa za vas