Dolaskom jeseni i promjenjivim temperaturama sve češće su prehlade, a ukoliko mnogo radite i imate malo slobodnog vremena, pad imuniteta je neminovan. Kako biste poradili na imunitetu, napravite ovaj sok …
Zdravlje
-
-
-
Svaka trudnica se u toku trudnoće znatno udeblja, ali neke i više nego što treba. U čemu trudnice griješe? U ishrani prednost daju kalorijama, a ne namirnicama bogatim vitaminima i …
-
Sezona mandarina je počela, a itekako su dobre po zdravlje. Uz širok spektar vitamina i minerala, poboljšavaju nekoliko sistema u našem tijelu. Svakodnevni unos dovoljne količine vitamina C pomaže u …
-
Nova svjetska studija uspostavila je značajnu poveznicu između nenamjernog gubitka kilaže i povećanog rizika od dijagnoze karcinoma. Ova veza je posebno jaka za određene tipove karcinoma, uključujući karcinome gornjeg gastrointestinalnog …
-
Mnoge poznate ličnosti redovno prakticiraju opuštanje u sauni, a mi donosimo neke pogodnosti koje ova rutina može donijeti. Niz istraživanja pokazuje da opušta i smanjuje stres te da može poboljšati …
-
Iako danas imamo sve prednosti moderne medicine, ne bismo trebali zaboraviti mudrosti narodnih lijekova na koje su se naši preci oslanjali decenijama. U našoj narodnoj medicini postoje različiti napici koji …
-
Redovna upotreba fermentiranih mliječnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crijevnu mikrofloru, osnova su zdravog načina života i pravilne prehrane. Međutim, nemaju svi blagotvorno djelovanje na ljudski organizam. Nutricionistkinja Daria …
-
U svako doba godine detoks napitak je jedan od najčešće pretraživanih pojmova na internetu. Bilo da želite dotjerati liniju ili poraditi na svom zdravlju, u redovima koji slijede pročitajte koji …
-
S dolaskom jeseni i hladnijih dana, stižu i prehlade i virusi a pitanje kako ojačati imunitet kada su dani promenljivi i hladni često muči mnoge. A nažalost, tek kada se razbolimo …