Zdravlje

Razne biljke imaju različita ljekovita svojstva, a budući da su prirodni čajevi najčešće napravljeni upravo od biljaka onda i oni mogu biti vrlo pogodni za zdravlje. Čajeve biste trebali uvesti …

Održavanje zdravog holesterola, regulisanje krvnog pritiska i briga o srcu moguće su uz ove fantastične čuvare arterija, piše the healthy.com. Pečeni bademi Samo šaka badema sadrži čak 9 grama mononezasićenih …

Ako s našim organizmom nešto nije u redu, tijelo će nam to i reći. Međutim, nerijetko te signale ignoriramo, pa simptomi mogu prerasti u ozbiljniji zdravstveni problem. Saznajte koji vam …

  Žene u 30-im, 40-im ili 50-im imaju vrlo različite biološke potrebe. Odabir najprikladnijih vitamina i dodataka može biti zastrašujuća odluka, pa smo istražili koji su vitamini i dodaci prioriteti …

Samo jedna tehnika koja sjajno utječe na varenje, visok krvni pritisak, loš san, bolove, a pritom ne radiš ništa? Možda djeluje nevjerovatno, ali u pitanju je fetus poza, tj. balasana, …

Kao bogat izvor vitamina C i limunske kiseline, limun je poznat po svojim detoksikacijskim učincima. Osim zdravstvenih dobiti, limun ima niz kvaliteta koje ga čine izvrsnim sastojkom u receptima za organsku …

  Hrana koju unosite u organizam prilično utječe na izgled vaše kože.  Ne vrijedi ni korištenje najskupljih i najboljih kozmetičkih preparata, ako istovremeno konzumirate namirnice koje su štetne i loše …

  Kašalj se definira kao prirodni refleks respiratornog trakta koji se javlja kako bi se štetne izlučevine i mikrobi izbacili iz organizma. Njega  najčešće uzrokuje virus, a rjeđe bakterije i …

Ishrana znatno utječe na naše zdravlje, zato je veoma važno osvijestiti svoje loše prehrambene navike, ali se i informirati o pravilnoj ishrani. Našim čitaocima donosimo savjete i odgovore na najčešće …

Kafa je mnogima omiljeni napitak, a većini je teško i pomisliti na početak dana bez šoljice kafe, no ako je pijete na prazan želudac, možda biste trebali promijeniti ovu naviku …