S godinama izgleda sve mlađe: U čemu je tajna dobrog izgleda Mirjane Karanović

Piše: Redakcija

Glumica Mirjana Karanović u posljednje dvije godine intenzivno radi na svom zdravlju i svom tijelu. Napornim treninzima liniju je dovela do savršenstva. Iako se nikad nije plašila da stari dostojanstveno, sada se u svojoj koži osjeća zadovoljno, a izgleda bar deset godina mlađe.

Puna je snage i elana na pragu sedme decenije, a svoj dan ne može da zamisli bez vežbanja u teretani. Iako ima pomoć stručnog lica, Mirjana i kod kuće vodi računa o sebi, pa je u posljednjih godinu dana zahvaljujući izbalansiranoj ishrani oslabila više od 15 kilograma.

– Nije lako, ali poslije treninga mogu sve. Razbistri mi se u glavi, opustim se i manje se nerviram – napisala je glumica uz sliku iz teretane.

Mirjana je takođe izdefinisala sve mišiće na tijelu, a da bi izgledala još mlađe i kosu je ofarbala u plavo. U jednom od intervju otkrila je i da se na ovaj stil života odlučila i zbog zdravlja, iako je presretna kada vidi svoj odraz u ogledalu.

– Nisam mogla da uradim jedan ženski sklek, a sada mogu da uradim 16 muških. I dalje se zadišem i mislim: “Jao, što nisam ostala kod kuće da se izležavam? Ali neću da odustanem. Zapitate se samo imate li izbora i šta je alternativa i onda tačno znate kojim putem idete. A sve to prođe, ti bolovi, muke, znojenje, pa kad dođete kući kažete: “Vrijedilo je” – rekla je za „Žena.rs”. i dodala:

– Lijepo je kada si zadovoljan svojim izgledom. Ne treba svi da budemo isti. Ljudi su različito građeni i različito izgledaju, ali je važno da budu zadovoljni sobom. To je uslov da i ljudi oko tebe budu zadovoljni zato što je to energija koja se širi. Ako ste nesretni i nezadovoljni, širite to na druge oko sebe. Ako se vi dobro osjećate, ako vi imate lijepo mišljenje o sebi, ako kažete da ste ponosni što dobro izgledate i dobro se hranite, ljudima oko vas će biti lakše i bolje – rekla je ona svojevremeno.

Izvor: Story.rs

Pročitajte još

U skladu s novom europskom regulativom, nadogradili smo politiku privatnosti i korištenja kolačića. Koristimo kolačiće (cookies) za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti stranice i prilagođavanja sustava oglašavanja. Nastavkom pregleda portala slažete se sa korištenjem kolačića. Slažem se Pročitaj više

Politika privatnosti