Obratite pažnju na ove simptome i regirajte brže na eventualne probleme.
Crveni jezik boje jagode
Žarko crveni jezik mogao bi značiti da vam fali vitamina. Najčešće se radi o manjku vitamina B12 ili željeza. Ovi su vitamini potrebni da se na jeziku stvore tzv. papile, a bez njih jezik je iznimno gladak. Veći nedostatak vitamina može uzrokovati bol kada jedete ljutu ili začinjenu hranu. Ovom su posebno skloni vegeterijanci koji bi trebali uzimati suplemente.
Tamni ili smeđi tragovi na jeziku
Tamni tragovi na jeziku upućuju da vam oralna higijena nije na prvom mjestu, a zdravlje usne šupljine je poljuljano. Tragovi su zapravo nakupine papila koje se u normalnoj količini skidaju žvakanjem, ispijanjem tekućine i pranjem usne šupljine. Nakupine papila uzrokuju loš zadah, a jednostavno je riješenje izbacivanje kafe, cigareta i čajeva te temeljita higijena. U drugom slučaju jezik vam upućuje na probleme s venama.
Bijeli, “grudasti” jezik
Ovakav jezik jasno upućuje da imate problem s gljivičnom infekcijom usne šupljine. Problem se pojavljuje zbog pretjerane proizvodnje gljivica na jeziku, a povezan je s upotrebom antibiotika. Može uzrokovati bol i pad imuniteta, a najčešće se javlja kod male djece, osoba koje boluju od dijabetesa i autoimunih bolesti.
Bijeli jezik bez teksture
Za razliku od ozbiljnog stanja na koje upućuje bijeli jezik s debelom teksturom, ovakav izgled jezika govori nešto drugačije. Bijeli, glatki jezik upozorava vas na manjak energije i nedostatak nekog elementa u tijelu. Često upućuje na anemiju i pojavljuje se kod osoba koje su preboljele dugotrajnu bolest.
Lezije na jeziku
Za razliku od bolnih ugriza koje nanesemo vješto sami sebi, lezije ne nestanu za sedam dana i stalno se obnavljaju i pojavljuju nove. One su prvi simpton raka jezika. Mnogi ljudi misle da rak jezika dobivaju samo ljudi starije životne dobi, ali lezije i tumor na jeziku čest je slučaj kod mladih. Postoji veća vjerovatnoća da će se pojaviti kod pušača.
Mali organ, naš jezik, može nam ispričati puno o stanju našeg tijela pa se nemojte ustručavati ponekad ‘isplaziti’ pred ogledalom.