Imunitet

Kako biste lakše preborodili ovo teško i uznemirujuće razdoblje, dok pandemija hara, pokušajte učiniti sve najbolje za sebe. Danas je prvi dan proljeća i to je jako dobar povod da …

Kada je svijet zadesila pandemija Corona virusa shvatili smo važnost mnogih vitamina i minerala. Ali, ne samo zbog ove pošasti, vitamini su potrebni našem tijelu, pogotovo u proljeće kada se …

Poznato je da med doprinosi boljem zdravlju, a ako u teglicu ovog moćnog sastojka ubacite i orahe, dobit ćete pravu bombu za imunitet. I med i orasi su vrlo zdrave …

  Od tih kao i od bolesti lokomotornog sistema sve više obolijevaju mlađe osobe. Odgovornost za naše zdravlje nije na našem ljekaru, nego na nama, jer kada se bolest jednom …

Zagrijavanje za seks izaziva izljev hormona dobrog raspoloženja koji mogu smanjiti stres i poboljšati san. Nije važno koliko često prakticirate seks i radite li to sami ili s partnerom, samo …

  Određene namirnice imaju mnogo hranjivih sastojaka potrebnih za stvaranje, zaštitu i popravak moždanih ćelija. Također, opskrbljuju gradivne dijelove neurotransmitera, moždanih hemikalija koje kontroliraju koliko dobro učite i pamtite, koliko …

Nutricionistkinja Julija Zumpano objasnila je koji vitamini i namirnice mogu ojačati tijelo i sačuvati ga od bolesti. Svi znamo za staru poslovicu “jedna jabuka na dan – doktor iz kuće …