Prvih nekoliko desetaka minuta od buđenja važno je za postizanje zdrave jutarnje rutine, što posebno može pogodovati crijevima i njihovom radu veći dio dana. Dijetetičari su, u moru savjeta koji …
Tag:
jutro
-
-
Da li primećujete da vam jutro teško pada, ne možete lako da se razbudite i dolazite na posao pospani? Kafa će vam pomoći samo kratkotrajno, a ako je pijete na …
-
Stručnjaci za spavanje smatraju da četiri uobičajene jutarnje navike treba da udaljimo od svakodnevnih rutina. Buđenje u različito vrijeme svakog dana Kada je u pitanju dobar san, dosljednost je ključna …
-
Jedan od najboljih načina da započnete dan svježi i puni energije jeste upravo jutarnji seks. Zasigurno će podići vaše raspoloženje, energiju i samopouzdanje, te vam pomoći da lakše uđete u …
-
-
(Foto: Pixell i AFP) Srbijanska folk pjevačica Nada Topčagić uslikana je na ulicama Beograda s dresom legendarnog napadača Zlatana Ibrahimovića u rukama. Na ovaj način pjevačica je zahvalila Ibrahimoviću koji …
-
Nakon jutarnjeg buđenja mnogi vole odmah popiti kafu ili ipak odraditi nekoliko brzinskih vježbi, ali koliko je to ispravno? Doktorica Miriam Stoppard otkrila je šta ne treba raditi odmah nakon …
-
Popularna voditeljica i glumica Doris Pinčić nakon razvoda počela je s velikim promjenama u životu. No, to i ne čudi, jer gotovo svaka žena kada prolazi kroz jedno takvo iskustvo …