Kada razmišljamo o tjelesnoj aktivnosti, mnogima je prva asocijacija isključivo teretana – intenzivan trening, dizanje utega i sat vremena na traci za trčanje. Međutim, postavlja se pitanje: mogu li hodanje …
teretana
-
-
Kućne teretane postale su hit među slavnima, ali i svima koji imaju motivaciju da svakodnevno održavaju fizičku aktivnost. Odlazak u teretanu oduzima mnogo vremena, te se i zbog toga mnogi …
-
Lejla Šebić je najpoznatija bh. fitness trenerica, vlasnica svjetske titule u natural bodybuildingu i profesorica na Fakultetu sporta i tjelesnog odgoja u Sarajevu. Osim ličnih uspješnih ostvarenja, Lejla već godinama radi …
-
Da bismo ostvarili maksimalne rezultate od treninga, važno je pravilo raditi vježbe i ispuniti svoju dnevnu normu. Jednako je bitno i da budemo adekvatno pripremljeni za trening, a to znači …
-
Iako se ljubomora često pripisuje ženama, muškarci su itekako ljubomorni. Možda su vam neke stvari nelogične u vezi njih, ali i oni se ponekad osjećaju nesigurno. Donosimo nekoliko stvari koje …
-
Dosad smo na sedmicama visoke mode više puta svjedočili neobičnim kreacijama s potpisima renomiranih svjetskih dizajnera, a za ovogodišnje iznenađenje pobrinula se francuska modna kuća Schiaparelli. Ovaj luksuzni brend je …
-
Fanovi Kelly Osbourne (36) zapanjeni su njenom impresivnom transformacijom nakon gubitka skoro 40 kg. Rezultate putovanja kroz proces mršanja pokazala je na svom Instagram profilu nizom fotografija. Zablistala je u …