Hrana koja sadrži zasićene odnosno trans masti može uzrokovati visok holesterol i srčane bolesti. Dakle, riječ je o lošim masnoćama koje nisu dobre za zdravlje zbog čega bi takvu hranu …
Tag:
zdravlje
-
-
Bubrezi su jako važni organi u našem tijelu. Oni su zaduženi za uklanjanje otpada putem urina, proizvodnju hormona i filtriranje toksina i dodatne tekućine u vašoj krvi pa biste trebali dobro paziti …
-
Često pretjeramo s unosom šećera, a da toga nismo ni svjesni. Naše tijelo reagira na prekomjeran unos šećera i često nam šalje suptilne znakove koji bi nam trebali ukazati na to da je vrijeme da uspostavimo …
-
Smokve su prirodni izvor šećera, topivih vlakana i bogate su mineralima. Izvrstan su izvor željeza, te obiluju i drugim hranjivim sastojcima poput kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, bakra, antioksidansa poput vitamina A. …
-
-
Čak i ako se trudite živjeti zdravo, vaše tijelo i dalje možda pati. Postoje znakovi po kojima možete znati da se morate još više brinuti za njega. U nastavku pročitajte devet …
-
-
Kažu kako je ljubav zapisana u krvnim grupama. Naime, krvna grupa predstavlja snažan genetski pečat koji se nasljeđuje od roditelja, a ona kao takva u značajnoj mjeri ima utjecaj na …
-
Vječna je borba s kilogramima odnosno masnim naslagama na tijelu zbog kojih muku muče mnogi. Kada je u pitanju skidanje masnih naslaga najbitnije je da ono ide posebno te da …
-
Prehrambene navike koje je pametno slijediti ako u vašoj porodici postoji rizik za dijabetes
Piše: RedakcijaAko u vašoj porodici postoji dijabetes, trebali biste slijediti posebne prehrambene navike jer je veća vjerovatnoća da ćete i vi razviti predijabetes, kao i dijabetes, prema Centrima za kontrolu i …