zdravlje

Da li je i vaš jutarnji ritual šoljica kafe prije doručka? Istina, teško je odoljeti tom opojnom mirisu koji vas mami kada skuhate šoljicu svoje omiljene kafe. Međutim, konsultujući nutricioniste, …

Već se dugo stručnjaci za fitness trude osmisliti što kraće, a učinkovite programe vježbanja koji će potaknuti što veći broj ljudi na tjelesnu aktivnost. Tako imamo rutine od 20, 10, …

Iako manje poznat od dijabetesa, s predijabetesom se bori više od 370 miliona ljudi širom svijeta. I u region je sve više slučajeva, a ako ste dobili dijagnozu predijabetesa, znači …

Iz dana u dan je sve više novozaraženih, kako u Kantonu Sarajevo, tako i u Bosni i Hercegovini. Utjecaj na radnu sposobnost stanovništa usljed posljedica pandemije je osjetan. O pandemiji …

Mit da je mast apsolutno zlo, na sreću, odavno je razbijen. Svi dobro znaju da su masti jednako važne za tijelo kao i proteini ili ugljeni hidrati, a njihovo odbacivanje …

Oktobar je mjesec u znaku borbe protiv raka dojke, a mi vam donosimo inspirativne priče nekoliko poznatih žena koje su se borile s ovom opakom bolešću. Cynthia Nixon Majka zvijezde …

Metabolizam je proces koji tijelo koristi za razgradnju hrane i hranjivih tvari za dobivanje energije te podršku različitim funkcijama. Na metabolizam utječe ono što jedemo pa tako i vitamini i …

Tokom, ali i nakon prvih trenutaka odnosa, vjerovatno ćete se osjećati veoma lijepo. Sa toliko toga što se dešava tokom tog perioda, teško ćete se fokusirati na ono što se …

Bivši selektor fudbalske reprezentacije Bosne i Hercegovine i jedan od najvećih trenera na ovim prostorima u narodu je poznat po svojoj iskrenosti i neposrednosti bez obzira na to radi li …

Mama koja je 2019. objavila srceparajuću fotografiju svoje kćeri koja tješi brata nakon hemoterapije podijelila je veliku novost. Beckettu Burgeu u aprilu 2018.  godine dijagnosticirana je akutna limfoblastična leukemija. Na …